忙しい朝やお弁当作りに役立つ、「手軽さ」と「おいしさ」を兼ね備えたレシピをお探しですか？ 料理家 かめ代さんが提案する「丼弁当」は、簡単に作れてお腹も大満足のメニューばかり！
食べ盛りのお子さんにも喜ばれるボリューム満点のレシピを3つ厳選しました。朝食やランチにぴったりな丼レシピで、毎日の献立をもっと楽しく、もっと簡単にしましょう！
ラー油が味のアクセント！「ピリ辛焼き鳥丼」
少量のラー油が味のアクセント！食べごたえばっちりな「ピリ辛焼き鳥丼」です。
鶏肉をフライパンで焼く時に、余分な油を拭き取るひと手間で、タレがしっかりと絡んでおいしくなります。
ご飯との相性は言うまでもなくばっちり！
（食欲そそる！簡単「ピリ辛焼き鳥丼」「レンジブロッコリー」2品弁当）
牛こま肉で簡単ジューシー！「やわらかステーキ丼」
手軽に作れてジューシーな牛肉の味わいが楽しめる「やわらかステーキ丼」。
おいしく作るコツは、片栗粉の2度使い。しっかりと火を通してもお肉が固くならず、柔らかい食感に仕上がります。
お弁当にはもちろん、夕食にも重宝するアイデアですね！
（牛こま肉で簡単ジューシー！「やわらかステーキ丼」のお弁当）
ボリューム満点！フライパン1つ「お弁当」おかずレシピ5選
毎日のお弁当作り。なるべく時間をかけずに、調理も洗い物もパパッと済ませたいですよね。時短にこだわるなら、調理に使う道具をしぼるのが正解！例えば、フライパン1つで仕上げるお…
ポン酢だけで味付けカンタン！「豚しゃぶえのき丼」
シンプルな材料だけで作れる、冷めてもおいしい「豚しゃぶえのき丼」です。
えのきの旨みと水分が豚肉によく絡むので、ポン酢だけでも十分にしっかりとした味わいに。
ボリュームがありながらもヘルシーな一品！
（フライパンひとつ♪のせるだけで簡単「豚しゃぶえのき丼」弁当）
いかがでしたか？「簡単」「栄養満点」「ボリュームたっぷり」と三拍子揃ったかめ代。さんの丼弁当レシピは、朝食やランチに大活躍すること間違いなし！
ぜひ、日々の献立に取り入れて、家族や自分の元気な1日を支えてみてくださいね。
