秋の朝に飲みたい!簡単「ホットココア」アレンジレシピ3つ

 

肌寒くなると恋しくなる、ほかほかの「ホットココア」。芳醇な香りとほろ苦くも甘い味わいは、子供にも大人にも人気ですよね。

寒くなるこれからの季節、ちょっとだけアレンジして、朝からさまざまな味わいのココアを楽しんでみませんか?

この記事では、肌寒い秋冬の朝におすすめの、簡単でおいしい「ホットココア」アレンジレシピを3つご紹介します♪

おいしく冷え性対策!「マシュマロ生姜ココア」

マシュマロ生姜ココア

ココアのほろ苦さに、ピリッとした生姜風味がアクセントになった「マシュマロ生姜ココア」。

体を温めてくれるココアと生姜を使った、冷え性さんにぴったりなアレンジです。

ココアパウダーは少量の豆乳で溶いてから残りの豆乳を加えると、ダマになりにくいですよ♪

(朝の1杯でおいしく冷え性対策♪マシュマロ生姜ココアの作り方 by 五十嵐ゆかり(料理家・管理栄養士)さん)

「マシュマロ生姜ココア」レシピ >>

簡単、ぽっかぽか!「豆乳きなこのジンジャーココア」

豆乳きなこのジンジャーココア

ココアのカカオポリフェノール、豆乳やきなこの大豆イソフラボンが効率よく摂れる「豆乳きなこのジンジャーココア」です。

ココア、おろし生姜、はちみつ、お湯をカップでよく練りペースト状にしたら、そこにレンジで温めた豆乳を少しずつ加えてよく混ぜれば出来上がり。

適度な満足感があるので、食欲のわかない朝にもおすすめですよ。仕上げの「追いきなこ」も忘れずに!

(肌寒い朝に。簡単ぽかぽか「豆乳きなこのジンジャーココア」 by フードデザイナー タラゴン(奥津純子)さん)

「豆乳きなこのジンジャーココア」レシピ>>

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香りが引き立つ♪「ホットココア」

ホットココア

はちみつ入りで、濃厚な甘みと香りが楽しめる、ひと手間加えた「ホットココア」です。

このレシピのポイントはココアを煎って、香ばしさを出すこと。

牛乳の代わりに無調整豆乳や無糖のアーモンドミルクで作ってもおいしいですよ。

(○○するだけでおいしさアップ!材料3つで簡単「ホットココア」 by 五十嵐ゆかり(料理家・管理栄養士)さん)

「ホットココア」レシピ >>

秋冬の朝に飲みたい「ホットココア」レシピをご紹介しました。

ココアにはカカオポリフェノールや繊維など、美容と健康によい栄養がたくさん含まれています。芳醇な香りとコクのあるおいしさを、朝から楽しんでくださいね♪

 

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