おはようございます♬

突然ですが、皆様は寝つきは良い方ですか?私は結構、眠りに就くまで時間がかかるタイプで
目が悪いので、目を休めようと思って「蒸気でアイマスク」を使ったり、アレルギーで鼻づまりなので「ヴィックスヴェポラップ」や「ブリーズライト」で鼻の通りを良くしたり、耳の中が温かくなる耳栓を使ったりと色々試してみたのですが、一番効いたのがこの

嗅ぐと落ち着く気がするアロマオイルを枕元に置いたこと。

 

人それぞれ、入眠の儀式というかすっと眠れるようにするおまじないというか、そういうのありますよねきっと。英語で言うと「Remedy」治療・療法とか、治すとかそういう意味があるんですが、こういう自分を癒すものみたいなイメージもあるんですよね。

皆様のRemedyはどんなのがあるんだろう、お聞きできたらいいのになぁ。

 

そんなわけでここ数年ずっと使っていたこのアロマオイルのが製造中止になったようで、もうすぐなくなってしまうことに怯えています。涙

似たような香りが見つかるといいな。

 

 

5月もあっという間に終わりそうですね。新緑の素敵な季節をお過ごしのことと思います。
皆様、どうぞSweetな1日をお過ごしください♡

 

この記事を書いた人
Nice to meet you!

【アメリカ・シアトル】Sweet Morning Delivery from Seattle

米国・シアトル在住レポーターから届くシアトルの朝時間
Written by

はらだちほ(アメリカ在住)

(アメリカ・シアトル 滞在中)

会津若松で生まれ 夢の『海外での大学生活』に破れ上京。 インド〜ネパールに学生時代を捧げ TV→広告代理店→コスメ→IT企業と転職 合間に旅を重ね、震災を機に会津へ戻り、 復興イベントなどを手掛け、 新たな舞台に相応しいのかシアトルへ。 暮らすように旅して、旅するように暮らしてます♪

連載記事一覧

今日の朝の人気ランキング