おはようございます♬
突然ですが、皆様は寝つきは良い方ですか？私は結構、眠りに就くまで時間がかかるタイプで
目が悪いので、目を休めようと思って「蒸気でアイマスク」を使ったり、アレルギーで鼻づまりなので「ヴィックスヴェポラップ」や「ブリーズライト」で鼻の通りを良くしたり、耳の中が温かくなる耳栓を使ったりと色々試してみたのですが、一番効いたのがこの
嗅ぐと落ち着く気がするアロマオイルを枕元に置いたこと。
人それぞれ、入眠の儀式というかすっと眠れるようにするおまじないというか、そういうのありますよねきっと。英語で言うと「Remedy」治療・療法とか、治すとかそういう意味があるんですが、こういう自分を癒すものみたいなイメージもあるんですよね。
皆様のRemedyはどんなのがあるんだろう、お聞きできたらいいのになぁ。
そんなわけでここ数年ずっと使っていたこのアロマオイルのが製造中止になったようで、もうすぐなくなってしまうことに怯えています。涙
似たような香りが見つかるといいな。
5月もあっという間に終わりそうですね。新緑の素敵な季節をお過ごしのことと思います。
皆様、どうぞSweetな1日をお過ごしください♡
