秋は美味しいものがたくさんありますね。

私も方々からいただきものをいたしましたよ。

お客様より京都のお土産、阿闍梨餅。

大好きです!!!

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こちらはヨガ仲間、りえこちゃんの京土産、TAWAWAの麩ラスク。

パイのようなサクサク感が新鮮でした。

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お客様から頂いたお庭の柿。もちろん無農薬なので皮ごといただきましたよ!

昔の日本の甘味がほっとしますね。

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オーガニックサロンあったのオーナー、まりのさんから頂いたご実家のみかん。

フレッシュな酸味がおいしかったですよ。

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オーガニックワインMavie高円寺の久保さんからは、お芋玄米をいただきました。

さつま芋と玄米を一緒に炊くのだそうです。栗ごはんのような秋の味がしましたよ。

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まだまだ秋の味覚は続きますね!

皆さんも秋を楽しんで心豊かになられてくださいね^^

YOGA ME!は映画「よみがえりのレシピ」を応援しています
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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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