ついうっかり寝すぎてしまった朝は、すぐに作れるてパッと食べられるスピード朝ごはんがあると助かりますよね！
今日は、時短で完成♪「混ぜるだけ」のご飯もの朝食レシピを3つご紹介します。
缶詰で時短！「いわしの混ぜごはん」
いわしのかば焼き缶を使った、お手軽混ぜご飯！
お酢といりごまを加えることで、魚の臭みを和らげてくれます。味のアクセントにもなりますよ。
みょうがや大葉など、たっぷり薬味をのせて召し上がれ♪
（朝5分で完成！あの缶詰でカンタン「いわしの混ぜごはん」 by 料理研究家 ヤミー(清水美紀)さん）
納豆ご飯にちょい足し！「納豆アボユッケ丼」
朝の定番、納豆ご飯にアボカドを加えておいしくアレンジ！
コチュジャンやにんにくなどをプラスして、ユッケ風に仕上げます。
まぐろやサーモンなどのお刺身を入れるとちょっとリッチに＆ボリュームアップでお腹も大満足♪
（混ぜてのせるだけ！5分で簡単「納豆アボユッケ丼」 by フードデザイナー タラゴン（奥津純子）さん）
ピンチを救う作り置き！「混ぜご飯の素」
捨てるのはもったいない！「カブの葉」で混ぜご飯の素を作り置きしておけば、「寝過ごした！」なんてピンチを助けてくれますよ♪
油揚げやしょうがと一緒に甘じょっぱく炒めたら、「混ぜご飯の素」の作り置きが完成。
炊きたてご飯に混ぜるだけで、栄養たっぷりの混ぜご飯が完成します。
（作り置きしておくと便利！カブの葉で簡単「混ぜご飯の素」 by 料理家 村山瑛子さん）
満足度の高いご飯ものメニューなら、午前中のパフォーマンス力もアップ♪
時間に余裕のない朝に、混ぜるだけでつくれる簡単朝ごはんレシピ、試してみてくださいね。
