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タレント　小倉優子さんの朝習慣

4213 2011/9/13 (火)

朝時間.jp編集部

スペシャルゲストインタビュー

小倉優子さん

タレント／小倉優子さん

すこやかなココロとキレイなカラダのための朝週間

・ココロとカラダに気持ちのよい朝の過ごし方
起きたらまずコップ一杯の酵素ドリンクを飲みます。それからシャワーを浴び、メイクをして髪を巻いたら身支度完了！次はテレビを見ながら朝食づくりを楽しみます♪
朝は一日のはじまり。ゆっくり過ごして、バタバタしないように心がけています。

・お気に入りor定番の朝ごはんは？
毎朝手ごねで作ったパンを食べています。夜焼いておいたものを食べることもありますが、朝早起きして焼くことも！パン、フルーツ、サラダにハムなどのタンパク質をプラスする朝食が定番です♪

・朝に聴きたくなるオススメ音楽は？
昔からクラシックを聴くのも好きなのですが、お気に入りはビゼーの「アルルの女」。ゆったり過ごす朝にピッタリの一曲です。他には、モーツァルトが好きでよく聴いています。

タレント
小倉優子

Profile

1983年生まれ。千葉県茂原市出身。
2002年日テレジェニック2002に選出され、バラエティをはじめ多くのテレビ・ラジオ番組等で活躍。現在は、TBS「さんまのスーパーからくりTV」やTBS「ザキ神っ！～ザキヤマさんとゆかいな仲間たち～」にレギュラー出演中。
料理やパン作りが得意で、パンアドバイザーの資格を持っている。
オフィシャルブログはこちらから！

* オフィシャルブログ – 小倉優子オフィシャルブログ
* Twitter – yukorin-o

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スペシャルゲストインタビュー

いつも素敵なあの人の朝の過ごし方は？キラキラ輝く秘訣をインタビュー

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