早起きを楽しむ朝活コミュニティ「朝渋」メンバーのみなさんに、早起きの魅力やコツをご紹介いただく連載です♪

おはようございます。朝活コミュニティ「朝渋」メンバーのアヤカ（＠aya___1110）です！

私が「朝渋」に入会したのは今年1月。初めてのコミュニティ参加でしたが、想像以上に様々な背景を持った方がいて、ビックリしました。

年齢も職業も住んでいる所もバラバラ。もちろん価値観も人それぞれです。

そんな中でもフラットなコミュニケーションが交わされる…これが「サードプレイス」か〜と、参加するうちに分かってきました。

最近よく耳にする「サードプレイス」。それは、自宅でも職場でもない、居心地のいい「第三の場所」のことです。

確かに、サードプレイスは生活する上で絶対に必要というわけではないです。しかし、私はこの3ヶ月間を通して、このように自身を解放できる第三の場所があることで、人生の選択肢が大きく広がったと感じています。

早起きを通して得られた、私のサードプレイス。このコラムでは、その魅力についてたっぷりお伝えします！

【1】本当にやりたいことが見つかった

朝早く起きた朝渋の皆さんが取り組んでいるのは、人それぞれ。毎日のルーティンをこなす人、目標に向かって資格勉強をする人、早起きできた自分にご褒美を与える人など…！

でも、一つ共通しているのは、皆さんものすごく生き生きしていること！

早起きしてまでやりたいことって、きっとその人にとってすごく大切な要素で、本当にやりたいことなんだろうなって思うんです。

そんな仲間を見ていたら、私も自然と自分のやりたいことに向き合えるようになりました。

具体的に、私が本当に好きだと思えることは「コーヒー」と「食」です。

（コーヒーを淹れる時間は大切な朝のひととき。）

「仕事も大変で時間もないし、趣味程度でいいや。」と半ば諦めていたことでしたが、朝時間を有効活用することで可能性が無限に広がる気がして…！

今では「好きを誰かのために活かしたい」と思うようになり、少しずつですが朝時間を使って、新たなことにトライしています。

（早起きできた自分には、朝食でご褒美を。）

（早起きできた日のお弁当には、好きなものを詰め込んで。）

以前までは失敗を恐れて、「成功も失敗もしない人」だった私ですが、最近は「成功もするし、失敗も沢山する人」になりたいと思うように。

将来的に役に立つかとか、そんな先の遠い未来のことばかり考えていても何も始まらないので、今目の前にある好きなことに没頭して、そこから新しい世界を切り拓いていきたいなと思っています！

■朝時間.jp  朝美人アンバサダーに就任 (2022年4月〜)

■食の資格（ごはんソムリエ・フードスタイリスト）を取得

言うだけでなく、こうして行動に移せるようになったのも、私のサードプレイス「朝渋」仲間のおかげです！

【2】今、目の前にある時間を大切に思えるように

また、早起きして色々な人とコミュニケーションを取る中で、「時間は有限」ということをより意識するようになりました。

というのも、早起きして生まれた仕事前の2時間って、思ったよりあっという間に過ぎてしまうんです。

限られた時間だからこそ、「何をしたいか」「どういう自分になりたいか」という明確な目的を持って、これからも楽しい朝時間を過ごせたらなと思います。

そして、好きなことに没頭する時間を大切に、これからの人生を歩んでいきたいです！

皆さんも朝に自分と向き合うことや、また思い思いのサードプレイスで自分を見つめ直すことで、「自分らしい生き方」や「時間の使い方」を見出してみませんか？

アヤカさんのプロフィール

平日は、都内の広告代理店で働く会社員。

朝時間と休日で、「大好きなコーヒーと食を通して誰かを笑顔にしたい」という夢に向かって、自分なりに活動しています。

最近は朝ジムにもハマり中。

Instagram：＠aya___1110