暑い朝にスッキリ!時短「混ぜるだけ」ドリンクレシピ3選

 

朝からうだるような暑さが続き、食欲がわきにくい毎日が続きますね。

今日は、夏の暑い朝、おいしく水分&エネルギー補給ができる◎時短カンタン「混ぜるだけ」ドリンクレシピを3つピックアップしてご紹介します。

体がシャキッ!「即席ジンジャーエール」

すりおろして混ぜるだけ!シャキッとおいしい「即席ジンジャーエール」♪

新生姜をすりおろしてはちみつなどと混ぜるだけ◎あっという間に作れる、即席ジンジャーエールの素です♪

暑いながらもクーラーで体が冷えやすい夏にぴったりなのが、体を温める「生姜」を使ったドリンク。

冷やさないためには、氷を入れずに炭酸や水で割るのがおすすめ。ヨーグルトに入れたり、お湯で割って、ホットでいただくのもgood!

(すりおろして混ぜるだけ!シャキッとおいしい「即席ジンジャーエール」♪ by タラゴン(奥津純子)さん)

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ピンクが可愛い◎「トマトヨーグルトドリンク」

朝のUV対策に♪混ぜるだけでおいしい「飲むトマトヨーグルト」

紫外線が気になる季節に!「食べる日焼け止め」とも言われる美肌ベジ「トマト」を使った、ヨーグルトドリンクアレンジです。

トマトとヨーグルトの酸味が相性抜群◎グラノーラをトッピングするアレンジもおすすめです♪

(朝のUV対策に♪混ぜるだけでおいしい「飲むトマトヨーグルト」 by タラゴン(奥津純子)さん)

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ミキサー不要!「冷製コーンポタージュ」

混ぜるだけですぐ完成!喉ごしひんやり「冷製コーンポタージュ」

ミキサーなしでOK!クリームコーン缶、白だし、牛乳を混ぜるだけで簡単に作れる、ひんやりコーンポタージュです。

牛乳をヨーグルトに替えると酸味がプラスされ、より爽やかな風味が楽しめますよ◎

(混ぜるだけですぐ完成!喉ごしひんやり「冷製コーンポタージュ」 by タラゴン(奥津純子)さん)

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今回は、暑すぎる朝におすすめ!混ぜるだけで時短で作れる、簡単ドリンクレシピをご紹介しました。

食欲のない朝、体をシャキッと覚ましたい朝、料理が面倒な朝に、ぜひ作ってみてください!

 

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