朝ごはんや家事など、とにかく朝の時間は忙しいもの。忙しいとは言いつつ手抜きもできない、特に時間がかかるのが身支度ではないでしょうか。きちんとキレイにしたいけど、少しでもスキンケアやメイクにかける時間を短くして、その分の時間を有効活用できたらいいですよね。
今回は、ポイントを押さえてキレイが叶うおすすめ朝美容の時短テクニック、そして美容のプロが選んだ優秀アイテムをご紹介します。忙しい朝に活用したいお役立ち情報をさっそくチェック！
【1】朝の新習慣に！寝起きもスッキリ「顔ヨガ」
「なんだか顔色が悪い」「ちょっとむくんでいるかも…？」という時も、朝からゆっくり美顔器を使ったり、マッサージをする時間はなかなかとれません。そんな時におすすめなのが普段使わない顔の筋肉を刺激し、たった数十秒でスッキリ顔になれる顔ヨガ！
例えば、上の写真は「おいしい顔のポーズ」。口角を上げ、アンチエイジング効果もある顔ヨガなのだとか。
毎日コツコツ続けることで小顔をゲットできたり、リフトアップで老け見えを防止してくれる効果も◎朝の新習慣として、ぜひ取り入れてみて♪
【2】シートパックで“ながらスキンケア”♪
朝に欠かせないスキンケアですが、化粧水、乳液、クリームなど複数のアイテムを使うので意外と時間がかかってしまう…なんてことも。だからといって適当に済ませてしまうとお肌の乾燥、そして化粧くずれの原因にもなりかねません。
そんな時に役立つのが、ながら美容が叶うシートマスク！スキンケアをしながら朝ごはんやお弁当づくりをしたり、コーディネートを考えたり、忙しい朝にはピッタリの効率化アイテムです。
ただし、使い方次第では十分な効果が得られないことも。例えば、長時間つけすぎると肌の水分がシートマスクに持っていかれてしまい、逆に肌が乾燥してしまいます。美容家の飯塚美香さんが紹介してくれた、シートマスクの効果を引き出す4つのコツでは、タイマーをセットすることを推奨しています。そのほかの効果を引き出すポイントもぜひチェックしてみてください♪
お肌ぷるぷる♪「シートマスク」の効果をもっと引き出すコツ4つ
【3】「時短コスメ」を活用しよう
メイクの中でも手を抜けないのがベースメイクではないでしょうか。メイクの土台ともいえるお肌をきちんと整えることで、顔全体の印象もガラッと変わってきますよね。
ベースメイクを手早くキレイに仕上げるのに役立つのが、1つで何役もこなしてくれるBBクリーム・CCクリーム♪自分の肌質や仕上げたい肌イメージによって、好みのものを見つけておくと便利ですよ◎
日本セルフ美容協会の森田玲子さんがご紹介してくれた、時短メイクにおすすめな優秀BB・CCクリーム。ぜひアイテム選びの参考にしてみてくださいね♪
時短なのにキレイ！朝に余裕が生まれる「優秀BB・CCクリーム」5選
こちらもおすすめ！「ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りシャドウN」
3ステップでアイメイクが完成する「ひと塗りシャドウ」、たった10秒でまぶたにキレイなグラデーションができちゃいます♪
カラーバリエーションも豊富なので、いくつか持っておくとその日の気分に合わせて使い分けられて便利です◎
プチプラ「色付きリップ」でパッと明るい印象に！
選ぶカラーによって印象もガラッと変えられて、お肌をキレイに見せてくれる効果もあるリップ。「寝坊してしまった！」なんて時も、ささっとリップを塗るだけできちんと感が出るのもうれしいですよね♪
そんなリップアイテムの中でも特におすすめしたいのが、唇を乾燥や荒れから守りつつ、顔色をパッと明るくしてくれる色付きリップ！ポーチやカバンの中に1つ入っていると、忙しい朝や移動中にサッと取り出して使えるのでとっても便利。プチプラなのも魅力的ですよね。口紅ほど塗ってる感はないので、在宅ワーク中のオンライン会議や、朝ラン、ヨガなどのスポーツシーンでも大活躍しそうです。
これからの季節にうれしいUVケアもできる優秀リップや、合成着色料不使用で荒れがちな唇にも優しいものなど、エステティシャンの永松麻美さんおすすめの色付きリップ、ぜひチェックしてみて！
忙しい朝はさっと塗るだけ！顔色が明るくなるプチプラ「色付きリップ」3本
忙しい朝に、少しの余裕をくれる朝の時短テクニック＆おすすめアイテム。
毎朝バタバタしがちな人の新習慣として、寝坊してしまった…！という時の緊急対策として、ぜひ活用してみてくださいね。
