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としまえんのそばにあるピースフルな日本庭園

 

私が住む江古田からとしまえんは自転車で10分ほど。
そのとしまえんのすぐそばに向山庭園があります。
静かな時間が流れる日本庭園です。
ふらり訪れて過ごしていると
平穏な毎日に感謝したくなるピースフルな場所です。

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ここで7月末「夏のヨガと瞑想」のワークショップを
開催することになりました。
皆さんに涼やかになっていただけるように
楽しい内容を考えています。
ぜひ来てね☆

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Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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ヨガインストラクターの日常とレッスン情報[更新終了]
Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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