近頃カフェでハマっている飲み物が
カプチーノからロイヤルミルクティに変わりました。

昔ながらの喫茶店での手の込んだロイヤルミルクティは
文句なしに美味しいですが、
コンビニエンスなタリーズでもいただけるのです。
それから、スタバではメニューにはないので
一番近い味としては、
ティーラテのイングリッシュブレックファーストの
お湯なし(抽出時のみ)、全ミルクがかなり美味☆

自宅では豆乳で作ります。
ミルクや豆乳の甘味を引き出すことがポイントなので
火のかけ方を丁寧に。
機会があったら作り方をアップしますね!

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YOGA ME!
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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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