BLOG
 

年末の大掃除をスタートしました。
空いた時間に見合った内容のことを
集中して進める計画です。

使っていないものの中から、
5年ほど前、インドのヨガアシュラムで買った
フェイスパック用のハーブを発見!
肌荒れしていた私にアーユルヴェーダのDr.が
処方してくれたものでした。

賞味期限が気になるところですが、
思い切って顔に塗ってみることに…。
わー!ツルツルの肌に生まれ変わりました。
パッケージも剥がれ、
商品名もわからないハーブパック。
またケララのシヴァナンダアシュラムに行くことがあったら、
まとめ買いしようと思います!
(女性の顔が描かれていてピンク系のパッケージでした)

IMG_0209

 

この記事を書いた人
Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

公式ブログ
ヨガインストラクターの日常とレッスン情報[更新終了]
Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

連載記事一覧

今日の朝の人気ランキング