ALOHA♪
ハワイ在住、ハワイネコブログのakiです♪（インスタグラム▶@ackey518)
今日は、早起きをしました！
というのも、最近fitbitという、ウェアラブル端末を買ったのです！！
寝ている間もつけていて、
どんな風に寝ていたか…っていうのがスマホで見れるのです！
これが見たくて、今朝は６時前に起きてしまいました（笑）（いつもは８時くらい）
眠りが浅いという自覚はあったものの、こうして数字で見ると、「あんまりちゃんと寝れてないなあ」と実感。
睡眠の質を高めて、朝すっきり早起きできるように！と思って買ったFitbitでしたが、
「朝わくわくして目覚めてしまう」という嬉しい誤算つきでした。
しばらく自分の睡眠をトラックしてみようと思います☆
