前日に作り置きしておけば朝はレンジで1分！とろ〜りチーズがたまらない、甘くないお食事フレンチトーストです。
卵液に浸しておくだけなので、ほんっとに簡単♡パングラタンのような美味しさです♪
ハムチーズの♪甘くないフレンチトースト
＜材料＞ ４人分
- 食パン（6枚切り使用）・・・2枚
- ハム・・・80g
- 玉ねぎ・・・1/8個
- とろけるチーズ・・・50g
- A牛乳・・・2/3カップ（150cc）
- A卵・・・1個
- A塩・・・小さじ1/4
＜作り方＞
- 玉ねぎを微塵切りにし、水にさらしてしっかり絞る。食パンとハムは2cmのさいの目に切る。
- Aを混ぜ合わせる。マグカップに、食パン1枚分を4等分して入れる。
- ハムと玉ねぎを加える。さらに残りの食パンを食わせる。Aの卵液を加え、軽くスプーンで押して吸わせる。
- とろけるチーズを乗せ、レンジ（600w）で1分加熱する。好みで仕上げにパセリをのせる。
☆前日に作り置きしておくと便利！冷蔵庫で2日保存できます。
今週の作り置き。
＊マグカップでフレンチトースト
＊椎茸のうま煮
＊カラーパーマンと揚げのナンプラー炒め
＊鶏ハム
＊卵サラダ
＊大根のビール漬け
