茨城の友人から、ソープナッツをもらいました。

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海外では、ソープナッツと呼ばれていて、

日本ではムクロジとして親しまれている、

いわゆる“自然の石けん”です。

中身はどんなのだろう……???と袋を開けると……

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個性的な香りの実がゴロゴロ出てきました。

この実を2〜3粒、袋に入れて、洗濯機に放り込めば、

泡が立ち、洗剤になってくれるのだそうです。

泡がなくなるまで2〜3回は使える、

香りは残らないから大丈夫よ、と教えてもらいました。

自然派を歩む友人は、

いろいろと知恵を持っているのは知っていたけど、

洗剤まで自然のものを使うとは!

これからも、もっと教えてもらおう♪

やまがたヨガ塾

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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