先日、首が痛かった友人がヒーリングを受けに行き、痛みが治ったと、とても喜んでいたので、わたしもそのセラピストのところに行ってきました。
ヒーリングやいろいろなアドバイスを受けていたら、あっという間に３時間半・・・
長居しすぎて、申し訳なかったですが、ヒーリングのおかげで、気分がすっきりしました。
そのセラピストに日々、やるように勧められたのが、チベット体操。
ヒマラヤの僧院で伝えられてきたという、若返りの体操です。
三輪明宏さんも、以前、テレビで、この体操をやっているとおっしゃっていました。
わたしも１０年ほど前に興味を持って、このチベット体操の本を買ったのですが、３日坊主で体操をやめてしまったので、勿論、なんの効果もありませんでした・・・
この本によると、人間の７つのチャクラは、健康体の場合、すべて早いスピードで回転して、生命エネルギーを製造しています。
ひとつ、もしくは複数のチャクラのスピードが落ちてしまうと、生命エネルギーの流れは抑制されてしまうのですが、それが老化と不健康なのだそうです。
これらチャクラの回転を再び正常にもどすための体操が、このチベット体操です。
簡単な体操ばかりなので、久々に再開しました♪
娘が６時４５分に家を出るので、その直後、怠けるいいわけを見つける前に、やっています！
これら７つののチャクラは、７つのホルモン内分泌腺に呼応しているそうで、最近の医学では、このホルモンは、老化現象を調整しているといわれています。
もし、この体操が、チャクラのアンバランスを正すのなら、結果として、ホルモンのアンバランスも更正され、若返りに効果あり・・・ということなのかもしれません。
そんなわけで、ホメオパシー的には、ホルモンを司る内分泌を整える、サポートNai-b という、コンビネーションレメディーや、すべてのチャクラに作用する、レインボーという虹のレメディーをとっておくとよさそう。
これらのレメディーは、きっと体操の効果を高めてくれることでしょう♪
