太陽の恵みがいっぱい!旬のフルーツで朝食

 

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おはようございます。
今年も甘くて酸っぱいベリー類の季節が到来しています。

毎朝、フルーツをたっぷり摂っていますが
夏が近づくにつれジューシーなパイナップルも欠かせなくなりました。

カットフルーツとしてWHOLE FOODSで売られているものが
糖度のバランスやジューシーさが他とは比較にならないほどで
それを求めて毎日のように買いに出掛けています。。。
これは、一種の中毒なのかも!?

今朝は、そのジューシーなパイナップルにイチゴ、ラズベリー
ブルーベリー、キウイ、ぶどうを加えたフルーツサラダと
濃い目に淹れたミルクティーに蜂蜜を加えたものが朝食です。
主人には、もちろんハムエッグや野菜、トーストを添えて
一日の始まりを元気にスタート!

皆さまも、よい一日をお過ごしでありますように♪

 

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Nice to meet you!

【イギリス】とっておきの『英国時間』

英国・カントリーサイド在住レポーターから届くイギリスのさわやかな朝時間
Written by

rie(イギリス在住)

(イギリス・カントリーサイド滞在中)

東京都出身。テーブルコーディネーター、ポーセラーツインストラクター。

18年間暮らしたロンドン郊外リッチモンドヒルからイギリス国内でも屈指の美しさを誇るカントリーサイドに移り住みました。イギリスから爽やかな『朝時間』をお届けいたします。日常はこちらのブログにてご紹介しております。

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