「一生リピする」りんごで温活◎朝ごはんレシピ3選

 

シャキッとした食感と、甘さと酸味のバランスが絶妙な「りんご」。ひと口かじるだけで、口の中がさっぱりして気分までリフレッシュできますよね。寒い冬は、そんなりんごを“温めて”楽しむのもおすすめです。

香りがふわっと立ち、甘みが増して、体もほっとゆるみます。

今回は、「りんご」のおいしさを堪能できる温活レシピを3つピックアップ。肌寒い冬の朝に、ぜひ取り入れてみませんか♪

オーブンもトースターも不要!「焼きりんご」

焼きりんご

バターと砂糖でじゅわっととろける、あつあつの「焼きりんご」。甘い香りに包まれて、朝の気分がふわっと上向きになります。

りんごを輪切りにして芯をくり抜き、フライパンでバターと一緒に蒸し焼きにするだけ。

ヨーグルトやアイスを添えたり、焼いたパンにのせて“ごほうびトースト”にするのもおすすめです◎

(オーブンもトースターも不要!簡単「焼きりんご」レシピ♪ by 料理家 村山瑛子さん)

「焼きりんご」レシピを見る

爽やかな味わい♪「りんごチーズトースト」

りんごチーズトースト

甘みと酸味のバランスが絶妙な、爽やかな味わいの「りんごチーズトースト」。

クリームチーズを塗った食パンにスライスしたりんごをのせ、砂糖をふりかけてトースターで焼けば完成です。

お好みでシナモンやはちみつをかけて召し上がってくださいね♪

(朝の目覚めもシャキッ♪爽やか「りんごチーズトースト」 by えつこ(朝ごはんブロガー)さん)

「りんごチーズトースト」レシピを見る

トースターでほったらかし!簡単「りんごのフレンチトースト」

今回ご紹介するのは、トースターで簡単に作れて、とっても爽やかな味わいが楽しめる「りんごのフレンチトースト」の作り方です。食べそびれて固くなってきてしまったパンがあるときは…

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とろ~り、ほかほか!「パンプディング」

パンプディング

「パンプディング」は、とろけるカスタードと、りんごの甘酸っぱさがたまらない“朝スイーツ系”メニュー。

りんごは軽く加熱しておき、卵と牛乳などで作った卵液をパンと一緒に耐熱皿へ。なじませてから焼けば、ふんわり熱々のプディングに仕上がります。

前の晩に卵液に浸しておけば、朝は焼くだけでラクちん◎

(旬のりんごで簡単!カスタードがトロ~リほかほか「パンプディング」 by 料理家 村山瑛子さん)

「パンプディング」レシピを見る

起きるのがツライ寒い朝も、こんなメニューがあれば自然と目が覚めそうですね。

ぜひ、気になる一品を冬の朝ごはんに取り入れてみてくださいね♪

 

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