朝を楽しむ朝時間アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム。今回はフードコーディネーターのおーどりーさんが、旅先で楽しむ「ランニング」についてご紹介します。(第1回/全3回)
おはようございます。朝時間アンバサダーのおーどりー(@m.____icook)です。
今回から3回に分けて、私が旅先で楽しんでいる「ランニング」についてご紹介します。国内編では、2回に分けてこれまでに走った日本各地の思い出を、そして最終回は海外編をお届けする予定です。
ランニングや旅行が好きな方、朝時間の過ごし方に迷っている方の参考になることがあれば嬉しいです!
出張先や旅先でも「ランニング」を楽しむ
会社員時代、私は出張の多い仕事をしていました。北は北海道、南は沖縄まで、全国を飛び回る日々。出張続きで体調がすぐれないときや、正直気分が乗らないときもありました。
お仕事で行くのですから、観光はほとんどできません。 けれども宿泊を伴う出張なら「朝と夜」は自分の時間。その時間を使って、私は趣味のランニングを楽しむことにしました。
ランニングは、その土地の風景や空気感を全身で感じられるアクティビティ。ホテルから観光地までを目的地にして、事前にマップを見ながら「何kmくらいあるかな?」「どんな道を走るのかな?」と想像するのも楽しいひとときでした。
今回は、私が住んでいる名古屋より北の地域でのランニングの一部をご紹介させていただきます。
名古屋より北!旅先ランニングの記録
北海道:さっぽろテレビ塔周辺

名古屋にもとっても似たテレビ塔があり親近感…!あいにくの曇り空でしたが、夏で周辺にはビアガーデンの席がたくさん並んでいました。
夜はビアガーデンを楽しむ人達で賑やかになるんだろうな…と想像しながら走りました。
宮城県:仙台駅周辺

この日は朝に走れず、夕方にランニング。駅周辺だけでなく、公園も走りました。ちょうど桜が咲いていて、とても豊かな気持ちになりました。
富山県:富山城周辺

こちらも桜の季節。朝から良い気分で走ることができました。そのほか、富岩運河(ふがんうんが )環水公園にも足を延ばし、話題の「世界一美しいスターバックス」にも立ち寄りました。
東京都:皇居

東京に行くとよく走る、お気に入りコースです。このときは朝6時半頃で、人も車も少なく、静かな景色を独り占め。秋の涼しい空気の中、じんわり汗をかけてとても気持ちのいい朝ランになりました。
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今回の国内編1では、北海道・宮城・富山・東京と、名古屋より北の地域での朝ランニングをご紹介しました。
自分が普段生活していない地域の名所を走って巡りながら、新たな四季を感じることができました。
次回は、旅するランニング日記~国内編2~として、名古屋より南の地域をご紹介します。

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【プロフィール】おーどりーさん/会社員・フードコーディネーター

下着メーカー、食品商社・メーカー勤務を経て、現在は米粉のパウンドケーキ専用工房兼アトリエ『Grace』(名古屋)を準備中。これまで不定期で注文を受けてきた焼き菓子を、もっと多くの方に届けられる場を作っています。
日々、食べること、作ることを心から楽しみながら、1日の中でも特に大切にしているのは「朝ごはんの時間」。
フルマラソンに年1回挑戦するため、朝のランニングも日課のひとつです。
大好きな韓国へは16年来通い続け、最近は隙間時間に韓国語の勉強を楽しんでいます。
■Instagram:@m.____icook
朝時間アンバサダーとは
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