今年最後の朝ヨガが終わりました！
御茶ノ水という、様々な文化が交差する場所で朝ヨガを続けることができて嬉しい限りです。
スタジオの窓からは季節ごとに衣を替える木々が見えるし、聖橋も見えます。
スタジオは飲食店が入っている雑居ビルの４Fにあるのですが、
その雑然としたビルの朝はとても静かで、そんな場所でヨガをできるのは個人的に嫌いじゃないな……と感じる今日この頃です。
シャバアサナの辺りから１Fのラーメン屋さんが豚骨をぶつ切りにする音が聞こえるのも、最初は気になったけど今では何かいいかもーなどと思います。
来年も寒さに負けず、朝ヨガをやっていきます！
１／４（水）７：１０〜 スタートです。
ヨガをして、瞑想をして、新年の幕開けを祝いましょう！
