おはようございます。

最近のキムラさんの様子です。

キムラさんは高円寺の八百屋さんです。

勢いの良いお野菜を産地直送で売ってくださるので

お気に入りの八百屋さんなのですよ。

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冬野菜がぞくぞく揃ってきましたよ。

お待ちかねの葉物もたくさんありました。

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これからお出かけというのにたんまり葉物を買い込んでしまいました。

でも葉物は軽いからいいですね!

大根だけは買わないようにしていたのですが、

お店のスタッフの方のおすすめ大根があって買ってしまいました。

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コウシン大根と言うそうですよ!

中は真っ赤なのです。

どんなお料理に使おうかなと、今からわくわく♪

以上、最近のキムラさんレポートでした!

美味しいものを食べて寒さに負けず、がんばってくださいね。

私もがんばります!

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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