夜ですが。。
はろうです。
家ではもっぱら雑穀派。
玄米や黒米、最近は頂いた
あわやアマランスをMIXして
頂いてます。
“あわ”って、
小学生の頃に
インコを飼ってた都合上、
どうもインコの餌のような
気がしていたんだけど。。。(汗)
混ぜて食べてみると、
モチモチ、プチプチして
凄く美味しい!
今まで何で食べなかったんだろう〜
と思うほど。
(ちなみに・・・わが家の七不思議をひとつ。。
学生の頃、姉のお弁当箱の中になぜか飼ってた
インコの糞が入ってて、それを見た姉はお弁当箱を
黙って、パタリと閉じたと言っていました。
そして、家に帰り、
「お母さーん!今日私のお弁当箱の中に・・・」
って、話を隣で聞いてた私は爆笑しましたが・・・!そりゃ、ビックリ。)
ミネラル、食物繊維が豊富で健康に良い!
朝美人に、ぴったりじゃないですかー。
モチモチ、美味しいブラウンライス生活は
やめられません。
see you!!