今日は、娘や友人たちと、東京ミッドタウンのヨガのイベントに参加して、９時から２時間ほど、外の芝生の上で、パークヨガを楽しみました。
お天気もよくて、とても気持ちがよかったです♪
太陽と大地のエネルギーをいっぱいもらいました！
今後も、みんなで公園に集まってパークヨガをやろう、という話も出たので、これからも続けたいな。
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ミッドタウンでパークヨガ♪
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