091214a今、たすきがけを巻いて、このブログを書いてます。

最近、パソコンに向かう時はいつもこのスタイルです!

わたしは猫背で前肩ぎみなので、これをなんとか改善したくて始めたのですが、効果はかなりありました♪

たすきがけを巻くと、自然と背筋がすっと伸びて、肩も後ろに固定される感じ。

冬は肩こりがつらいのですが、これもだいぶ楽になりました。

バストアップにも効果があるそうです(*^.^*)

猫背で前肩の方はぜひ、やってみてくださいね(*‘‐^)

 

昨日は今年最後のホメオパシーの授業でした。

その間、娘は同級生のお友達の家で、チキンの詰め物とシュークリームのツリーを作り、とても楽しかったようです。

あの子はチキンの詰め物はとても簡単だったから、今度一緒に作ろうなどと言っていますが、本当に簡単なのかなぁ・・・

 

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モデル 田村翔子の朝美人のススメ [更新終了]

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モデル 田村翔子さんの自然体な日常 [更新終了]
Written by

田村翔子

(女優・モデル)

7歳から15歳までベルギー、シンガポールで過ごす。
青山学院大学文学部在学中にモデルとしてスカウトされ’85年大手薬品メーカーの広告に起用される。国際感覚溢れるモデルとして脚光を浴びファッション誌のカバーやTV,CM等で活躍。’87年に女優デビュー。ドラマ、映画、舞台等に出演。近年はエッセイの執筆やマクロビオテックなどを取り入れたライフスタイルの取材を多く受ける。プントリネア所属

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