気温も湿度も高い、夏の朝。ひんやりと喉越しの良いドリンクで、体をしゃきっと目覚めさせたいですよね！
今日は、フードデザイナー タラゴン（奥津純子）さんのおすすめ◎「混ぜるだけ」の簡単「夏朝ドリンク」レシピを3つご紹介します。
シュワッと心地いい！「甘酒ジンジャーエール」
昔から夏バテ対策に飲まれている「甘酒」と、シュワシュワの炭酸水、おろし生姜を混ぜて作る甘酒ジンジャエールは、まさに夏の朝にぴったりの心地いいドリンク！
体を温める生姜が入っているので、夏のクーラー冷え対策にもおすすめです。
（混ぜるだけ！シュワッと目覚める「甘酒ジンジャーエール」）
美肌効果も◎「きな粉ヨーグルトミルク」
ヘルシー食材のきな粉、ヨーグルト、牛乳を混ぜるだけ。飲みごたえがあって腹持ちもよい、きな粉ヨーグルトミルクです。
女性ホルモンと似たはたらきをするといわれる大豆イソフラボンや、食物繊維、乳酸菌などがとれるので、腸やお肌の調子を整えたいときにもぴったりの一杯。
（混ぜるだけ！美肌効果も◎「きな粉ヨーグルトミルク」）
簡単、さわやか♪「オレンジアイスコーヒー」
意外な組み合わせが、とってもよく合う！アイスコーヒーとオレンジジュースを混ぜるだけのオレンジアイスコーヒーです。
さわやかな風味と味わいのアイスコーヒーは、いつものコーヒーに飽きたときや、おもてなしドリンクにもぴったりですよ。
（ジュースを混ぜるだけ！フルーティーでさわやか♪簡単「オレンジアイスコーヒー」）
暑さで食欲がどうしてもわかない…そんな朝は、すっきりさわやか、混ぜるだけの簡単ドリンクで体を目覚めさせませんか？
どれも簡単にできておいしいので、夏の朝にぜひお試しください♪
