鍋いらず!レンジ調理で時短「かぼちゃ」レシピ3選

 

かぼちゃと言えば、煮物やサラダなど定番で美味しい料理がたくさんありますよね。

甘くてホクホクで美味しいですが、難点をあげるとすると加熱時間が長いこと。しかし、レンジを活用すれば、ほったらかし調理でかぼちゃに良く火が通りますよ♪

今回は、鍋いらずで作れる!レンジで時短「かぼちゃ」朝食レシピを3つご紹介します。

パパっと作り置き「かぼちゃのデリ風サラダ」

夏はレンジでパパッと作り置き!「かぼちゃのデリ風サラダ」

調理時間たったの10分で完成する「かぼちゃのデリ風サラダ」!

マヨネーズだけでなくチーズも入っているから、よりコクがアップしますよ。チーズはクリームチーズでも6PチーズでもOK冷蔵庫で3か保存可能です。

(夏はレンジでパパッと作り置き!「かぼちゃのデリ風サラダ」 by:Mayu*さん)

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濃厚ボリューミー「かぼちゃのクリームサンド」の作り置き

レンジで簡単作り置き!どっしり濃厚「かぼちゃクリームサンド」

濃厚なかぼちゃクリームが美味しい、ボリューミーなかぼちゃクリームサンド♪かぼちゃ本来の甘味を生かしているから、優しい味わいのクリームです。

サンドの他にも、パンケーキやフレンチトーストに合わせるのもおすすめですよ。クリームチーズを加えるアレンジも◎

(レンジで簡単作り置き!どっしり濃厚「かぼちゃクリームサンド」 by:五十嵐ゆかりさん)

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レンジ5分!「かぼちゃとベーコンのサラダ」の作り置き

レンジ5分で完結!かぼちゃとベーコンの作り置きサラダ

かぼちゃのホクホク感とブロックベーコンの相性が抜群な「かぼちゃとベーコンのサラダ」!加熱時間はたったの5分だからパッと作れますよ。

マヨネーズの他に、にんにくも入っているからスタミナアップにも◎冷蔵庫で3日保存可能です。

(レンジ5分で完結!かぼちゃとベーコンの作り置きサラダ by:Mayu*さん)

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鍋を使わず作れる、レンジで時短「かぼちゃ」レシピをご紹介しました。

暑くて火を使った調理が面倒な今の時期にぴったりです♪ぜひチャレンジしてみてくださいね!

 

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