日々の出来事をポジティブに記録!モヤモヤがすっきりする「前向き手帳」

 

Instagramのフォロワー10万人超え!SNS・ウェブマガジンで簡単でかわいい、そして役に立つ手帳術を発信している老舗文具店「和気文具」とのコラボ連載「朝からワクワク♪私らしく楽しむ手帳&ノート術」。時間管理に役立つ手帳術や朝からハッピーになれそうなアイデアなどを、おすすめ文具アイテムと合わせてご紹介します!

手帳というと、単に「スケジュール管理をするもの」と思っていませんか?

もちろん手帳は予定管理に役立つツールですが、その日の出来事を記録する「日記」として使うこともできます。

今日は、Instagramでも大人気!「和気文具」さんの手帳術の中から、そんな日記を使って“ポジティブな自分”になる「前向き手帳」のアイデアをご紹介します♪

日々の出来事をポジティブに記録!モヤモヤがすっきりする「前向き手帳」

前向き手帳

手帳はスケジュール管理だけでなく、「ポジティブシンキング」になるツールとしても活用できます。

発明家エジソンは

「私は失敗したことないんだ。1万通りのうまくいかない方法を見つけただけだよ。」

という言葉を残したそう。「失敗」を「失敗」で終わらせてしまうとネガティブなままですが、「失敗」を「うまくいかない方法の発見」と考えると、ぐっと前向きなれますよね!

そんなエジソンの発想を真似して、手帳を「前向き日記」として活用してみましょう♪

前向き手帳

その日の出来事をメモしたら、一呼吸おいて、素直になってみたり、次にどうするかを考えたり、誰かの気持ちになってみたり…。

写真にある例のように、前向きな言葉を文字にして書くことで、頭のモヤモヤがすっきりしてきますよ。

「疲れている夜は、なかなか前向きになれない!」という方は、頭がスッキリした朝、前日の出来事を振り返り、ポジティブな発想で日記を描いてみては?

「毎日ぱっとしないなぁ」「なんだかうまくいかないなぁ…」なんて時。ノートや手帳で簡単にできる「前向き手帳」をぜひ試してみてください♪

「前向き手帳」におすすめのアイテム


【3mm方眼】 コクヨ 測量野帳 スケッチ白上質 40枚 226円(税込)

【3mm方眼】 コクヨ 測量野帳 スケッチ白上質 40枚 226円(税込)

1959年に登場して以来、変わらないこのカタチ。測量業務の現場の声を反映し開発されたノートですが、今では『ヤチョラー』と呼ばれるファンもいる程、幅広いユーザーに愛されています。

三菱鉛筆 油性ボールペン ジェットストリーム スタンダード 0.38mm 黒 162円(税込)

三菱鉛筆 油性ボールペン ジェットストリーム スタンダード 0.38mm 黒 162円(税込)

「クセになる、なめらかな書き味。」画期的な新開発インクを搭載し、既存の油性ボールペンと比較して、筆記速度に関わらず低い筆記抵抗でなめらかな書き味を実現した油性ボールペンです。

ぺんてる Pentel マルチ8 PH802 8色芯ホルダー PH802 2,160円(税込)

ぺんてる Pentel マルチ8 PH802 8色芯ホルダー PH802 2,160円(税込)

8色の色鉛筆を1本で持ち歩ける芯ホルダー。

※「おすすめのアイテム」の商品名、価格などは公開時点の情報です。価格や仕様改定、または終売になる場合もございますので予めご了承くださいませ。

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(記事監修:和気文具アートディレクター 今田里美、画像提供:和気文具

 

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朝からワクワク♪私らしく楽しむ手帳&ノート術

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和気文具 今田里美

大阪にある創業1926年の文房具専門店「和気文具」のアートディレクター。手帳・ダイアリーを中心に、書くことの楽しさをInstagramを中心にしたSNSやWEBマガジンで情報発信を行っています。

和気文具は「JOIN US STATIONERY HOLIC」の理念のもと、文房具が好きだけじゃない、中毒になるぐらい好きになってほしい想いを製品やサービスに込めて、主にインターネット通販で日本中の文具ファンへお届けしています。

【和気文具公式サイト】https://www.wakibungu.com/
【和気文具公式Instagram】@wakibungu

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