女優　田中麗奈さんの朝習慣　前編

後編へ >>

すこやかなココロとキレイなカラダのための朝週間

普段の朝の過ごし方・欠かせない習慣
時間がある時は、お香を焚きます。音楽をヒーリングミュージックにしてお掃除したり
ストレッチをすると気持ちがいいです。また、ブログを書いたり映画も観たりします。
お仕事の時はあまり何もできませんが。

お気に入りの朝ごはんを教えてください
甘くしたミントティーを飲むことと、食パンをピザ風にしたものがお気に入りです。

美容を意識してされていることを教えてください
メイク前にパックはよくしています。それから、ストレッチや足のマッサージもしたりします。
理想は、ヨガを習慣的に毎朝することです。舞台の稽古、本番中は毎朝やっていますよ。

女優
田中麗奈

Profile

1980年生まれ、福岡県出身。1998年映画「がんばっていきまっしょい」にて主演デビュー。数々の新人賞を受賞し注目を集める。その後も映画、CM、TVドラマを中心に活躍。08年「思い出トランプ」で初舞台を踏み活躍の場を拡げる。近年の主な出演作に、映画「源氏物語千年の宴」（11’）「夢売るふたり」（12’）ドラマ、NHK「激流」CX「顔」TBS「恋」他。

公式ブログ：http://www.tanakarena.co.jp/

田中麗奈さんからのお知らせ♪

明治座4月公演『きりきり舞い』4月6日（日）～26日（土）
　
主人公は田中麗奈さん扮する「東海道中膝栗毛」の作者として知られる十返舎一九の娘・舞。奇行ばかりの父、押しかけ弟子の浪人、幼なじみで葛飾北斎の娘・お栄と、おかしな人びとに翻弄されながらも、明るく生きる舞の姿を描いた人情喜劇。
詳細・購入はこちら。