今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『もっと、やめてみた。』。
ビニール傘、定番の髪型、深夜の居酒屋、友達作り。自分にとって本当に必要かどうかわからない道具やモノ、自分に対する思い込みをやめてみた。
人気漫画家が「やめてみる」をテーマに描くコミックエッセイ集、新刊です。
『もっと、やめてみた。』
著者：わたなべぽん
出版社：幻冬舎
モヤモヤしていたことを思い切ってやめてみると身も心も軽くなる。だけど、日にちが経てばこのスッキリ感は薄れてしまうもの。「やめてみた」あとに始まる心の変化こそが大事なのかもしれません。
ぽんさん、ある日、ビニール傘を買うクセをやめてみた。すると、傘立てが片づいてスッキリ、かわいい折りたたみ傘で雨の日もハッピーになりました。
心のクセをやめることで、ぐっとラクになることも。ぽんさん、今度は、自分が人見知りだと思うのをやめてみた。そうしたら、子どものときから感じていた生きにくさが少しずつ消えていることに気づきます。
やめてみる生活がうまくいくコツは、「こうあるべき」「私なんか」という思い込みに囚われないこと。やめてみたけどまた始めてみてもいい。自分が気持ちいいのがいちばんです！
心に新しい風が吹く「やめてみた」のヒント、見つかります。
＊シリーズ第１弾『やめてみた』もぜひどうぞ。
Love, まっこリ〜ナ
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