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おはようございます♬

先日、「報われない努力=子供の食事」という話をしましたが、今日は珍しく報われた日の話を…

それはチキンライスを作った日。

2人分のレシピ、置いておきます。
材料)
・米……1合
・鶏もも肉……1枚(250〜300g)
・にんにく……1/2片
・しょうが……1/2片
・鶏ガラスープの素……小さじ1/2
・酒……大さじ1/2
・ナンプラー……小さじ1/2(あれば)
・塩……小さじ1/4
・ごま油……小さじ1/2

作り方)
①お米を洗って炊飯器に入れる。
②鶏ガラスープの素、酒、ナンプラー、塩、ごま油を入れる。
③1合の目盛りまで水を入れて軽く混ぜる。
④にんにく・しょうがを加える。
⑤鶏もも肉を皮を上にして、そのまま米の上に置く。
⑥普通炊飯する。
⑦炊き上がったら鶏肉を取り出し、5〜10分休ませてから切る。
⑥ご飯をよく混ぜ、鶏肉を乗せて完成!

タレはこんな感じ)
・醤油……大さじ1
・酢……大さじ1
・砂糖……小さじ1
・ごま油……小さじ1
・しょうが……小さじ1/2
・長ねぎ……大さじ1〜2を全部混ぜるだけ。

パクチストは仕上げにパクチーをたっぷり乗せると最高です!

そんなわけでもちろんパクチーなしで子供にも

とうもろこし、大根の煮物、鶏ひき肉の煮付け、トマトと紫たまねぎの甘酢漬け、そしてチキンライス。
完食してました!!!

 

あんまりこういうことはない(大抵、一生懸命作った時に限って大量に残される)ので、良い日認定です。
みなさまにもこの幸せが届きますように。。。笑

 

どうぞSweetな1日をお過ごしくださいませ♡

 

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Nice to meet you!

Sweet Morning Delivery from Seattle ~アメリカ・シアトルから届く朝時間~

公式ブログ
米国在住のはらだちほさんから届く、シアトルの朝時間♪
Written by

はらだちほ(アメリカ在住)

会津若松市出身。国際結婚を機にアメリカに移住。シアトルでの生活が10年目になりました。

2023年から大学に戻りSocial Justiceを勉強しています。そして10年間続けた不妊治療の結果、2024年10月に出産。現在、アメリカの大学生活&海外での子育てと目まぐるしい毎日を送っています。

この公式ブログでは、その中で感じたこと、特に食べたもの(プロフ写真通り、食いしん坊なのです)、そしてアメリカでの子育てについても発信していけたらと思っています!

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