暑さで、なかなか食が進まない時。スパイシーなカレーで食欲を刺激しましょう♪
今日は、夏こそ食べたい！簡単「カレー味」の朝ごはんレシピをご紹介します。
残り物をアレンジ♪「カレートースト」
残り物のカレーを、朝ごはんにアレンジ！
食パンにカレーとチーズをのせてこんがり焼くだけで、カレートーストに大変身♪
カレーの水分が多い場合は具材メインにするか、少し煮詰めてから使うのがよさそうです◎
（朝のごちそうに格上げ！残り物で簡単「カレートースト」 by ん）
火を使わず混ぜるだけ！「夏野菜とチキンのカレーサラダ」
コンビニでも手に入る、サラダチキンを活用♪
きゅうりやトマトを合わせて、ごろごろ具材で食べ応え満点のサラダのできあがり。
味付けに使うのは、カレー粉やケチャップなど。スパイスの風味が食欲をそそります！
（混ぜるだけで簡単！食欲のない朝に◎「夏野菜とチキンのカレーサラダ」 by 料理家 齋藤菜々子さん）
レンジ10分で！「ネギだくカレーうどん」
冷凍うどんを使えば、おそば屋さんメニューのような「カレーうどん」もすぐに完成！
うどんのつゆは、めんつゆ、カレールウだけで簡単に味が決まりますよ。
暑い夏の朝にうれしい、レンチン完結レシピです◎
（レンジ10分で簡単！おそば屋さん風「ネギだくカレーうどん」 by フードデザイナー タラゴン（奥津純子）さん）
夏バテを予防するには、普段の食事からしっかり栄養を摂ることが重要です。
カレー味の朝ごはんで、暑さに負けないカラダを作りましょう！
