参加者募集中★福田萌子さんも登壇!週末は渋谷でヨガやバレトンなど14のイベントが開催♪

 

スポーツの秋。この週末は朝から渋谷のMIYASHITA PARK 芝生ひろばで身体を動かしませんか?

2020年11月7日(土)〜15日(日)まで渋谷区で開催される「SOCIAL INNOVATION WEEK 2020」で、トータルウエルネスプラットフォーム「LIFE TUNING DAYS」がバレトンやヨガをはじめとする全14プログラムを実施。新しい未来に、変わらない心と身体を整える時間を。そんな想いが込められた、未来につながるプログラムが提供されますよ。

LIFE TUNING LEADERSの福田萌子さん(初代バチェロレッテ)によるバレトンレッスンを渋谷の「MIYASHITA PARK 芝生ひろば」で開催!

多彩な14のプログラムが用意されていますが、話題の初代バチェロレッテ福田萌子さんによるトークライブ&バレトンレッスンも!フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れたワークアウトプログラムです。

この他、朝活の日イベントで講師を務められたヨガインストラクター西畑亜美さん片岡まこさん、俳優パーソナルトレーナー集団「美vidパートナー」による美尻作りに特化した特別プログラムなど、さまざまなヨガ×ウェルネスプログラムが実施されます。

ヨガ初心者の方も慣れ親しんでいる方も、気持ちよい秋空の下で心と身体を整える週末を過ごしませんか♪

いくつかのレッスンはInstagramでライブ配信も行われます(https://www.instagram.com/life_tuning_days)。こちらでもどうぞお楽しみに!

イベント概要

開催日程:2020年11月7日(土)、8日(日)、15日(日)の3日間
開催場所:MIYASHITA PARK 芝生ひろば
公式サイト:https://life-tuning-online.com/

チケット販売について

販売価格はプログラムによって異なります。詳細は下記のチケット販売サイトでご確認ください。
https://life-tuning-online.com/collections/event

プログラム

▼11月7日(土)

7:30〜8:30
SIW × LIFE TUNING DAYS
CLEAN & YOGA

9:00〜10:00
MORNING RELAY YOGA 〜心と身体をきれいに~
講師:西林さき、TSUKI

11:00 12:30
福田萌子トークライブ&バレトンレッスン
Powered by 東急スポーツオアシス
講師:福田萌子
ゲスト:美vidパートナー 原田新平、大村学、寺尾海史、古川ヒロシ、米田敬

13:30〜14:30
一年中ビキニボディーをゲットしよう!
講師:エミ・レナータ

15:00〜16:00
まりのヨガ 〜deep detox〜 supported by ODLO
講師:岡田茉里乃

16:30〜17:30
ベーシックヨガ 〜open your heart〜
講師:西畑亜美

▼11月8日(日)

7:30〜8:30
SIW × LIFE TUNING DAYS
CLEAN & YOGA

9:00〜10:00
FEEL & ENERGY FIT 〜ヨガとバレトン〜
講師:片岡まこ、FUJICO

11:00〜12:00
Healthy body YOGAfor New you
講師:TSUKI

13:00〜14:00
親子で楽しむベビトレヨガ supported by thermo mug
講師:岡本かなみ

14:30〜15:30
”男は背中で語る” ”女は背中で魅せる”バックライントレーニング
supported by BEACH BODY
講師:宮河マヤ

16:00〜17:00
〜繋がりを感じるYOGA〜 supported by FILA
講師:北風百恵

▼11月15日(日)

7:30〜8:30
SIW × LIFE TUNING DAYS
CLEAN & YOGA

9:00〜10:00
MORNING YOGA presented by GLAZ respire
講師:広瀬未花、南舞

11:00〜12:00
親子で楽しむキッズヨガ supported by thermo mug
講師:西林さき

13:00〜14:00
美vid BOOTY CAMP Powered by 東急スポーツオアシス
講師:美vidパートナー原田新平、大村学、植田恭平、寺尾海史、秀光、大谷麻衣、朝倉未菜
ゲスト:西畑亜美、北風百恵、TSUKI

15:00〜16:30
LIFE TUNING HOUR CLOSING YOGA 〜FINAL CONTENTS〜
Powered by 東急スポーツオアシス
講師:西畑亜美、北風百恵、TSUKI
ゲスト:美vidパートナー 原田新平、大村学、植田恭平、寺尾海史、秀光、大谷麻衣、朝倉未菜

 

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朝のイベント情報

朝市やマルシェなど、早起きして行きたくなるおでかけスポット
Written by

小原由美子(編集部)

等身大の自分でいられるよう気持ちに素直に心地よくカラダのサインに応じた食事を頂いたり、シンプルな暮らし方で毎日を過ごしています。外国や日本の文化に触れている時、美しい景色を見つけた時がとてもhappy! アフリカやアジアへ給食を届けるプログラムに参加、世界中の子供達が笑顔で暮らせることを願っています。

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