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抜け毛や頭痛を解消!季節の変わり目こそ「マッサージ」で頭皮ケア♪

 

おはようございます。表参道の美容室「fiorista」の森本英梨です。

街を歩いていると金木犀(キンモクセイ)の香りが楽しめる季節になりましたね。みなさんいかがお過ごしでしょうか?

夏から秋の季節の変わり目は気候が変化しやすく、体もその影響をうける時期です。実は抜け毛が多くなったり、髪だけではなく頭皮も乾燥したり、様々なトラブルが出てきます。

こんな季節の変わり目におすすめしたいのが、頭皮のマッサージです。

抜け毛や頭痛を解消!季節の変わり目こそ「マッサージ」で頭皮ケア♪

抜け毛はトリートメントによる乾燥ケアだけでなく、頭皮のマッサージでも予防できます。その理由は、マッサージにより頭皮の血行が良くなるから。

季節の変わり目になると抜け毛が増える…という場合は、血行不良が原因のひとつ。以前ご紹介した頭皮マッサージ↓で、頭皮を気持ちよく刺激してみてください。

▼毎日5分で全身が変わる!?「ヘッドマッサージ」の効果をおさらい♪ >> https://asajikan.jp/article/184399

▼【コロナ疲れに】何この気持ちよさ!頭皮のコリをほぐす「ヘッドマッサージ」徹底解説♪ >> https://asajikan.jp/article/184172

▼髪をとかすだけじゃない!3ステップで爽快「ヘアブラシ」マッサージ♪ >> https://asajikan.jp/article/184747


首元のツボ押しにも、血行を良くする効果があります!

秋雨前線の影響で、偏頭痛に悩まされている方も多いと思います。

頭皮マッサージには、つらい頭痛の解消効果も期待できますよ!

色々な頭皮マッサージを組み合わせておこなうのもおすすめです。秋の夜長に、頭皮マッサージを試してみてください♪

※質問やリクエストも受付中です!気になる方はぜひ、InstagramにDMをお送りくださいね。お待ちしております。

★Instagramではマッサージを動画で紹介しています。こちらもぜひご覧ください。( https://www.instagram.com/tv/B_hQPt6jVRa/

fiorista

住所:東京都渋谷区神宮前4-11-14
TEL:03-6447-0777
公式ホームページhttp://fiorista.jpn.com
森本英梨 Instagram:@elllllynco #えりすたいる

☆この連載は<毎週木曜日>に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!

 

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Written by

ヘアメイク 森本英梨

美容師(hair&make)

表参道の隠れ家サロンで美容師(ヘアメイク)をしています! 朝美人アンバサダーとして、毎日のスタイリング方法や、ヘアケア、メイク術などをたくさん発信して、みなさんの朝時間をhappy smileにしたいです!
ヘアアレンジやメイクなどのご質問もInstagramで受付中です→ #elystyles #えりすたいる

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