朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。
今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『おちゃめ力宣言します！』。
80代の現役イラストレーター・エッセイストの田村セツコが、人生をハッピーにする「おちゃめ力」の使い方を伝授します。おちゃめ力100か条をはじめ、おちゃめ力のアイデア満載の一冊、新刊です。
『おちゃめ力宣言します！ いろいろな悩みや不安もハッピーに解決！』
著者：田村セツコ
出版社：河出書房新社
毎日をちょっとハッピーにするための魔法。それが田村セツコさん直伝のおちゃめ力です。きっと誰もがもともと内に秘めているものだけど、力を発揮するにはコツがある。まずは、眉間のシワをのばすこと。それから口角を上げなくちゃ。
セツコさんにとってのおちゃめ力とは、「ものごとを難しく考えないで生きる姿勢のこと」。つらいときや悲しいときは、持ち前のおちゃめ力を使って乗り越えてきました。想定外のことが起こったときも、口角を上げて「おやまぁ」と大らかに。おちゃめ力を高めるためには「キツキツにならず、気持ちをゆるく持つ」とよいそうです。
「おちゃめ力100か条」には、心が温かくなる言葉がいっぱい。胸がきゅんとします。「人生はギフトだと思っている」「どんな人の中にも元気な少女（少年）が住んでいる」「ノートと本は大切な友だちだと思っている」——。セツコさんの生き方のエッセンスがつまっています。
おちゃめ力の魔法、ぜひ試してみてください！
ラブ&ピースな一日を。
Love, まっこリ〜ナ
「まっこリ～ナのカフェボンボン」を読んでくださってありがとうございます。「カフェボンボン」が心ときめく本との出会いの場となりますように。
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