朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。
今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『揉まれて、ゆるんで、癒されて』。
コラムニスト、ラジオパーソナリティとして活躍中のジェーン・スーが、マッサージをテーマに綴ったエッセイ集。疲れがたまってため息が出てしまうとき、体と心に効く一冊をどうぞ。
『揉まれて、ゆるんで、癒されて 今夜もカネで解決だ』
著者：ジェーン・スー
出版社：朝日新聞出版
首も肩も腰もガチガチに固まったまま。自分で体を動かすのもつらすぎる。そんなとき、著者がつぶやく魔法の言葉は「そうだ、マッサージに行こう」。この呪文を唱えるだけで、気持ちが少し楽になる気がしませんか。
本書は、著者が訪れたさまざまな店でのリラクゼーション体験を綴るマッサージ放浪記。指圧院、整骨院、足裏マッサージ店、アジア系マッサージ店、スウェーデン式マッサージのサロン、高級ヘッドスパ専店……。たまには不満の残るときもあるけれど、上手な施術で凝りがほぐれれば大満足。ジェーンさんの爽快感が伝わってきて、読んでいる方までスッキリと気持ちいいのです。
「誰かに触れてもらえることで癒される体と心がそこにある」という言葉に共感しました。施術者と心が通じ合うとなお嬉しくなりますよね。心のコリまでもほぐしてくれるマッサージは、今日を乗り切るための特効薬なのかもしれません。
ラブ&ピースな一日を。
Love, まっこリ〜ナ
「まっこリ～ナのカフェボンボン」を読んでくださってありがとうございます。「カフェボンボン」が心ときめく本との出会いの場となりますように。
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