「むくみ」が気になる朝に飲みたい!ビューティードリンク2選

 

おはようございます。エステティシャン・美容家の永松 麻美です。

皆さんにおすすめしたい朝美容コスメやテクニックを、毎週土曜日にお届けしています。

年末年始の食事や生活習慣の乱れが原因で、朝起きると「むくみ」が気になる日が続いている…という方、多いのではないでしょうか。

今朝は、そんな「むくみ」が気になる朝に飲んでみてほしい、おすすめのビューティードリンクを2つご紹介します。

【1】pukka(パッカ)リバイタライズ(カパ)有機ハーブティー

pukka(パッカ)リバイタライズ(カパ)有機ハーブティー

pukka(パッカ)リバイタライズ(カパ)有機ハーブティー

インドの伝承医学アーユルベーダに基づきブレンドされたハーブティー。カパというドーシャタイプ(体質)に向けてブレンドされたお茶です。

シナモン、カルダモン、生姜、クローブなどスパイシーなハーブが10種類以上配合されているので、食べ過ぎ飲み過ぎ、むくみなどが気になる時におすすめのハーブティーです。身体を温める効果も◎

味は結構ピリッとしてスパイシー。寒い朝に飲んだり、むくみと冷え、胃腸の疲れが気になる時のお助けアイテムです。

【2】SHIGETA ジュニパーフローラルウォーター

SHIGETA ジュニパーフローラルウォーター

SHIGETA ジュニパーフローラルウォーター

ジュニパーという植物のフローラルウォーターで、ミネラルウオーターに少量加えて飲みます。ジュニパーが独特の香りで、心と身体の余計な物を外に排出してくれるかのよう。

私は、体質改善のために集中的に飲んだり、むくみが気になる日の朝に飲んだりしています。

食べ過ぎ飲み過ぎが続いたり、なんだか身体の循環が悪くて毒素を溜め込んでいるな、と感じる時のリセットにおすすめのドリンクです。

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寒さが本格化して冷えを感じやすく、食べ過ぎ飲み過ぎでなんだか身体も顔もむくみがち…そんな悩みを抱えやすい今の季節。

むくみの放置は、脂肪やセルライトの原因や顔のたるみの原因にもなります。むくみを改善するドリンクを朝に取り入れて、余分な水分を早めに身体の外に追い出す工夫をしてくださいね♪

☆この連載は【毎週土曜日】に更新します。次回もどうぞお楽しみに!

 

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肌の健康をキープ!エスティシャンに教わる朝のカンタン美容術♪
Written by

エステティシャン 永松麻美

自身が幼少期から10年以上ニキビや肌荒れ・肥満で悩んだことからエステティシャンに。「肌の健康を第一に」に考え、肌分析を軸にしたパーソナルなケアを提案するフェイシャル専門サロン&スクールの運営、美容講座の開催や執筆などもおこなっている。

公式ホームページ:https://suhada-salon.com/
Instagram:@asami.nagamatsu/

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