11月18日:今日は「いい家の日」
朝晩ぐっと冷え込むようになってくると、いよいよ冬の到来を感じますよね…！
これからのシーズン、おうちの中にいても「寒い…」と感じることが増えてくるはず。だからといって、エアコンのつけっぱなしは、電気代・乾燥とも心配ですよね。
今日は、お金をかけずにおうちの寒さを防ぐ方法を調べてみました！
おうちの中を快適に♪エアコン以外の「防寒テクニック」3つ
【1】「部屋着」を工夫！
まずは「部屋着」の見直しからスタート！実は、毎日の部屋着を見直すだけで、ぐっと快適に過ごせるんですよ♪
暖かい「フリース」や「ボア」素材の部屋着なら、見た目もほかほか。私自身も、寒いシーズンには「モコモコ」とした素材の部屋着を着ることが多いです。
また、インナーにもぜひこだわってみて！いまは、ユニクロの「ヒートテック」など、薄いのに保温効果の高い機能性インナーが、色々なメーカーから販売されています。温かいのにスッキリ、でも締めつけ感はないので、お部屋の中でも動きやすいですよ☆
そして、足元には、同じく保温効果のあるような靴下や、暖かい素材のスリッパ・ルームシューズ、レッグウォーマーなどがおすすめです。
【2】「湯たんぽ」を活用！
我が家では毎年大活躍する「湯たんぽ」。お湯を入れるだけで、温かさが長時間続くので、とにかくエコ♪そして、リビングに寝室に、と、手軽に持ち運べるところも便利です。
仕事をしているときに膝の上に置いたり、寝る前に布団に入れて暖めておいたり…と、私はフル活用しています。
最近では雑貨店やインテリアショップなどで、見た目もほっこりと癒されそうな、かわいいデザインの湯たんぽがたくさん見つかりますよ！
【3】飲むなら「ホットドリンク」！
そしてもちろん、体の中から温めることも大切です！
私も、冬の間は、おうちではホットドリンクを飲むようにしています。しっかりと体を温めたい場合は、チャイやフレーバーティーなど、生姜やシナモンを使ったドリンクがおすすめですよ。
いかがでしょうか？暖房器具を長時間つけなくても、少しの工夫で、おうちの中でもぽかぽか快適に過ごせると思います！参考にしてくださいね。
「いい家の日」とは？
株式会社アサツーディ･ケイの「ＡＤＫ不動産プロジェクト」が住宅市場のさらなる活性化を願い制定。多くの人に「自分にとって本当にいい家とは何か」を考えてもらうきっかけを作るとともに、住宅について関心を持ってもらうのが目的。日付は11と18で「いい（11）いえ（18）」と読む語呂合わせから。
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