おはようございます。朝美人アンバサダーのmisaです。
前々より私のInstagram（@ole_ua__ole_anuenue）をご覧の方はお気づきかと思いますが、私は朝ごはんが大好き！（作る事も食べる事も。笑）
朝ごはんを目と舌で楽しまない事には、一日の質が変わるとさえ思っております。
そんな大事な時間を楽しむためにまず必要な事は、「時短」です。今日はそんな時短の中身をご紹介します。
朝は考えない！「段取り」こそ時短の秘訣
「朝の時短」は私の中では一番の重要事項です。
限られた時間でこなすには、段取りって大事ですよね。
まず朝食、お弁当、夕飯のメニューを前日夕方までにザックリ決めておきます。そして、前日の夕飯の支度時に、翌日の朝食とお弁当の下ごしらえも同時進行で行います。
例えば、冷蔵庫に卵がたくさんある場合。
翌朝は冷凍していたバゲットを使ってフレンチトーストにしよう！と計画を立てます。そうしたら、夕飯の支度の合間に卵液を用意してバゲットを浸し、冷蔵庫で一晩寝かせます。
と同時に、お弁当用にも卵を消費したい。なので、そぼろ丼にしよう！と計画を立てます。
そうしたら、鶏そぼろを夕飯時に作成して翌朝は卵焼きのみ作ることにします。
おかずは夕飯時に使う野菜を多めに茹でたり切ったりして保存し、翌朝、前日とは違う味付けをしてお弁当に詰めると、飽きも来ずに食べられます。
朝は、片方のコンロで卵焼きを焼きながら、もう片方のコンロでフレンチトーストを焼く。
やる事はこれだけです。
手抜きでも時短でも美味しいものを食べたいから、私にとってこの習慣は大事なのです。
朝は一日の始まり。
みんなが笑顔で過ごせるように自分も笑顔でいられるように、今日もまた頑張りましょう♫
今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん
misaさん（主婦）
宮城県在住の主婦です。小学生と幼稚園に通う2人の母でもあり、仕事に家事にドタバタな毎日を過ごしています。趣味は料理。ストレス発散も兼ねて楽しんでいます。
■blog：http://ameblo.jp/ole-ua–ole-anuenue/
■Instagram：@ole_ua__ole_anuenue
朝美人アンバサダー2017のみなさんのプロフィールはこちら >>（https://asajikan.jp/ambassador_2017）
