おはようございます!朝美人アンバサダーのみゆです。
昨年、転職をして生活スタイルが一新しました。通常通り早朝からの仕事の日と、ゆっくり朝時間を楽しんでからの出勤の日と!ゆっくり朝時間を楽しむ日の朝をご紹介したいと思います。
まずは「やりたいことシート」から今朝したいことをセレクト!
朝の2~3時間を使って「今朝は何をしようか?」と、この「やりたい事シート」からセレクトします。
やりたい事をたくさん書いた付箋をノートに貼ってます。前日から決めるのでは無く、朝起きてその日の気分や天気で決めます。
以前は、1日徹底的に1ヵ所掃除する!とかやっていましたが…毎日、掃除じゃモチベーションも上がりません。そこで考えたのがこちらでした。
ある日は…
大好きなスイーツ作り!朝ごはんを食べずに始める事もあったり、夢中で作ります。
またある日は、徹底的に鍋を磨いてみたり!
写真の整理をしてみたり!
収納を見直してみる朝もあります。
マフィンを焼いて、ゆっくりおひとりさまブランチをしてみたり…撮りダメしていた映画やドラマを観たりもします。他にも、雑誌や小説を読んでみたり、キッチンに立ちっぱなしで2~3時間常備菜作ったり。
この姿はとても見せられないほどあわただしく作ります(笑)でも、やり終えた時の達成感はいいですよ!
充実した朝時間の秘訣は「気分を大切にすること」
私の場合は、毎日、主婦の仕事(掃除や洗濯)だけじゃなく、自分も楽しめる朝時間を作るようにしました。
掃除を徹底的にする日ももちろん作ります。やりたい事はいっぱいあるのです。それが出来ないとストレスになり…
いろんなことを朝にやるので「その後仕事へ行って疲れない?」と言われたりもしますが…その日の気分で好きなことをするので、仕事も充実してすることが出来ています!
今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん
みゆさん(ブロガー)
ブログ歴12年目の書くことが大好きな働く主婦です。子育てが終わり・・・楽しみをいっぱい見つける日々です。 とにかくなんでもやりたがり(笑)丁寧な生活を目指して季節のものを食卓にを目標にしています!スイーツ作りを楽しみ、カメラを楽しみ、Instagramを楽しむ毎日です。他にもママさんバレーや、1年に1度のハワイ旅行も楽しんでます。
■blog:http://smartfoppishdays.blog.fc2.com/
■Instagram:@cherymomo
朝美人アンバサダー2017のみなさんのプロフィールはこちら >>(https://asajikan.jp/ambassador_2017)