朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！

おはようございます。朝時間アンバサダーの春野あゆみ（@haruno.ayumi）です。

ありがたいことに今回のリレーコラムで5期目となりました。「朝時間」と聞くと、毎朝早起きをする丁寧な暮らしをイメージする方も多いのではないでしょうか。私もそんな暮らしに憧れる一人です。

でも実は、私は早起きが苦手で、寝るのが大好きなタイプ。

必要があれば早起きもするけれど、本音をいうとふかふかのお布団の中で1分でも長くのんびりしたい。丁寧な暮らしやゆとりのある朝が理想だけど、毎日早起きを続けるのはちょっと難しい…。

きっと、そんなお仲間もいらっしゃるはず。そう信じて、このコラムを書いています。そんな方におすすめしたいのが、「せっかくなら」で楽しむ週末の朝時間です。

毎日の早起きはハードルが高くても、お休みの日に月に数回、楽しみな予定を作って朝の時間を満喫するというものです。

モーニングや旅先の朝食を楽しむ

例えば、モーニングの美味しいお店に行ってみる。

ランチタイムとはまた違った雰囲気で、時間に追われることなく、ゆったりとした朝のひとときを満喫できるところが気に入っています。

旅先のホテルでも、朝食を頂くときは、1番早い時間に行くようにしています。朝食の時間が7時から10時までの場合は、身だしなみを整えて7時から朝食にする、という感じです。

以前は、旅行先で前日の夜遅くまで楽しみ、朝はゆっくり起きて朝食という過ごし方でした。けれど、その時間には混雑していることもあり、子どもたちと一緒だと、どうしても時間がかかってしまいます。

朝早い時間なら比較的落ち着いていることが多く、美味しい朝食を沢山いただいてもチェックアウトまでたっぷり時間があります。

お部屋でのんびりするも良し。ホテル内やホテルの近くを散策するのも良し。

せっかくならいつもと違う朝をゆったりとした気持ちで楽しみたい。そんな小さな理想を叶えられるのが、早起きのいいところです。

映画館やカフェで、好きなことを楽しむ

家族にも喜ばれたのが、朝一番の映画館という過ごし方です。

上映時間がいくつかある中でも、朝8時台など、一番早い時間をあらかじめ予約しています。人気の映画でも、休日の早い時間帯は空いていることが多く、直前でも希望の席を選びやすいのです。

映画を満喫しても、まだ10時台。ゆっくりウィンドーショッピングをしながらランチのお店を探し、混雑を避けて、開店直後のお店で昼食をとることもできます。

帰りにデパ地下で季節の和菓子を買い、お茶の時間にみんなでいただくことも多いです。その時季だけの四季の彩りを見つけられる、心のゆとりを大切にしたいなと思っています。

また、朝早くからオープンしているカフェで読書をするのも、好きな時間です。

小さなバッグに本を1冊忍ばせて、お気に入りのパールのピアスを着ける。ハンカチやティッシュ、お財布など、最低限の持ち物だけで身軽に出かける朝。

自宅でも本は読めますが、どうしても家事や育児の合間になりがち。静かな読書時間を自分にプレゼントする。そんな気持ちで出かけています。

「せっかくなら」が、理想を叶えるきっかけに

毎日巡ってくる朝という時間。子どもたちがそれぞれ中学生と小学生になった今、朝は、自分のために確実に使える貴重なひとときとなりました。

そんな今、感じているのは、「せっかくなら」は「まあ、これでいいや」の対義語だということ。

忙しい日々の中、私たちはついつい「これでいいや」を選んでしまうことも多いですよね。

妥協でも諦めでもなく、自分の「本当はこうしたいな」を叶えるきっかけになるのが、「せっかくなら」という言葉だと思うのです。

「まあ、これでいいや」ではなく、

「せっかくなら、前から気になっていたあのお店のモーニングに行ってみよう」
「せっかくなら、早起きしてメイクも済ませてから、旅先での時間を楽しもう」
「せっかくなら、映画の後にあそこにも行ってみよう」

休日の、そんな小さな「せっかくなら」の積み重ねが、きっと暮らしの満足度を上げてくれるはずです。

みなさんの朝時間が、「せっかくなら」をきっかけに、さらに豊かなものになりますように。

【プロフィール】春野あゆみさん／こよみ鑑定士

関西在住。12歳と7歳の子ども、料理が趣味の夫と暮らす4人家族です。オンラインで暦に関する講師業や九星気学の鑑定を行っています。綺麗な和菓子と読書、京都が好きで、日本の四季の移ろいに小さな幸せを見つける暮らしを大切にしています。モットーは「いつか完璧により今日から1つ」。行ってみたい場所やしたいことを手帳に書き留め、朝の時間を使いながら、1つずつ叶えていく日々を楽しんでいます。

■Instagram：@haruno.ayumi

朝時間アンバサダーとは

朝を楽しく心地よく過ごすヒントを届けるウェブマガジン「朝時間.jp」と共に、朝時間の過ごし方や朝の楽しみを発信する公式「朝時間アンバサダー」。様々なライフスタイルの中で朝時間を楽しんでいる方々です。

朝時間アンバサダー一覧：https://asajikan.jp/ambassador_2026
コラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_morning/
スペシャルコラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_special_column/