2025年7月13日 今日の星の動きと運勢
おはようございます！今日は特定の天体イベントが少なく、星の動きはおだやか。そんなときこそ、自分自身の心と体に向き合うタイミングです。がんばりすぎていた人はペースダウンを、ちょっと余裕が出てきた人は身のまわりを整えるチャンスに。日曜日らしく、やさしく穏やかな気持ちで過ごしていきましょう。
【目次】 12星座別 今日の運勢
- おひつじ座（3/21～4/19）
- おうし座（4/20～5/20）
- ふたご座（5/21～6/21）
- かに座（6/22～7/22）
- しし座（7/23～8/22）
- おとめ座（8/23～9/22）
- てんびん座（9/23～10/23）
- さそり座（10/24～11/22）
- いて座（11/23～12/21）
- やぎ座（12/22～1/19）
- みずがめ座（1/20～2/18）
- うお座（2/19～3/20）
おひつじ座の運勢（3月21日～4月19日生まれ）
今日は「一旦立ち止まる」ことが幸運のカギ。勢いよく進んできた分、足元を見つめ直す時間を持つとよさそうです。無理に予定を詰め込まず、ゆったりとした朝を楽しんでみて。
今日のラッキー朝ごはん
バナナときなこの豆乳スムージー
おうし座の運勢（4月20日～5月20日生まれ）
五感を満たすことでエネルギーがチャージされる日。おいしいもの、美しいものに触れて、気持ちをふんわり整えましょう。お部屋の香りや音楽を変えてみるのもおすすめです。
今日のラッキー朝ごはん
トーストとアボカドのディップ
ふたご座の運勢（5月21日～6月21日生まれ）
身のまわりの小さな情報にヒントが隠れている日。SNSや本の中で気になるフレーズに出会ったら、ぜひメモを。軽い気持ちでの発信が、誰かの心に届くかもしれません。
今日のラッキー朝ごはん
チーズトーストとミニトマト
かに座の運勢（6月22日～7月22日生まれ）
感情の波が静かに整っていく日。予定のない時間こそ、自分の内面をいたわるチャンスです。アルバムを見返したり、昔の音楽に触れて心をやさしくほぐしてあげましょう。
今日のラッキー朝ごはん
だし巻き卵と梅のおにぎり
しし座の運勢（7月23日～8月22日生まれ）
お休みモードでも、ちょっとした工夫で気分が晴れる日。おしゃれをして出かけるのも◎。小さなごほうびを自分にあげると、明日からの活力がわいてきます。
今日のラッキー朝ごはん
温野菜とゆで卵のサラダ
おとめ座の運勢（8月23日～9月22日生まれ）
細かい部分に気がつける日。日用品のストックや掃除のし忘れなどを見直してみると◎。おうち時間を整えることで、明日への準備がスムーズに進みます。
今日のラッキー朝ごはん
ヨーグルトとグラノーラ
てんびん座の運勢（9月23日～10月23日生まれ）
家族や大切な人との会話を楽しむ日。電話やLINEで近況を伝え合うだけでも、あたたかい気持ちに。ふとした一言が、相手の心を癒すきっかけになるでしょう。
今日のラッキー朝ごはん
レーズンパンとカフェオレ
さそり座の運勢（10月24日～11月22日生まれ）
思考が深まりやすく、ゆったり過ごすことで直感が冴える日。一人の時間を大切にして、自分の心と対話してみて。不要なものを手放すことで、心のスペースが生まれます。
今日のラッキー朝ごはん
豆腐とオクラの冷や汁
いて座の運勢（11月23日～12月21日生まれ）
軽やかな気持ちで過ごせる日。身近な場所でも新鮮さを感じられそうです。近所を少し散歩するだけでも、気分が切り替わります。小さな冒険が心のリフレッシュに。
今日のラッキー朝ごはん
ホットケーキとメープルシロップ
フンワリふっくら！トースターで焼く「スキレットホットケーキ」
やぎ座の運勢（12月22日～1月19日生まれ）
コツコツ型のあなたにとって、今日は「がんばらない練習」の日。ゆるめる時間も必要です。計画を立てずに過ごしてみると、新しいアイデアが自然に浮かんでくるかも。
今日のラッキー朝ごはん
季節のフルーツヨーグルト
みずがめ座の運勢（1月20日～2月18日生まれ）
ふとした出会いや発見が楽しい日。ネットや書店で気になるものを探してみると、未来につながるヒントが得られそうです。友人とのおしゃべりもインスピレーション源に。
今日のラッキー朝ごはん
コーンとツナのトースト
うお座の運勢（2月19日～3月20日生まれ）
感受性が豊かになり、自然の音や香りに癒されそう。外の風や光を感じながら過ごすと、心が整っていきます。ベランダでのひとときや、公園のベンチもおすすめ。
今日のラッキー朝ごはん
豆乳スープとライ麦パン
最後に
今日は特別な星の動きがない分、自分の内面とやさしく向き合うことができる一日。ゆったりとした朝の時間を味わって、心と体を整えていきましょう。
さて、本連載は今回が最後の更新となります。今日も、そして明日以降も、素敵な毎日が訪れますように♪
