朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！
あ〜！今日も早起き失敗！！
おはようございます。くらしのつらら（@turara_kurashi）です。
朝の清々しい空気が好き。だけど、早起きは苦手。毎晩、布団の中で「明日は5時に起きるぞ！」と意気込みながら眠りにつくものの、その気持ちは、アラームの音とともに家出してしまいます。
そんな毎日を送っている私が、月に1度、ワクワクしながら早起きをして向かう場所がある。
それが、『月に1度の、モーニング』です。
「モーニング」は、自分への手軽なごほうび
モーニングの魅力は「ランチよりも安くて」「短時間で」「ひとりでも楽しめる」ところ。月に1度、1時間だけ朝の街に出てみると、いつもと違った朝の景色に心が洗われるような感じがします。
ちょっと早起きをするだけで、ランチやディナーよりも気軽に楽しめる。おまけに空気まで美味しい！軽く身なりを整えて出かけてみると「あれ？もしかして、私って…ステキな人かも？」なんて思っちゃったり。
「ひとり時間ばかり」の私が、外の空気を求めて通う理由
「忙しい方の気分転換のヒントになったらいいな」と思いながらこの記事を書いていますが、実は私自身はフリーランスで、ひとり時間には困っていない生活を送っています。
しかし、そんな私にとっても「月に1度のモーニング」は、かけがえのない朝時間。人の声がする空間に行き、朝ごはんを食べる。たったそれだけで、世界とのつながりを感じられるんです。
なぜ、月に1度？
数年前、毎日のように外食をしていた時期がありました。はじめはちょっと贅沢な気分だったのに、いつしかそれに慣れてしまって「外食のありがたみを感じていない」ということに気がつきました。
だからモーニングはあえて「慣れすぎない頻度」で楽しみたいと思い、月に1度と決めています。…なんて言いつつ、ここだけの話、お財布事情も立派な理由だったりします。
“今月はこのお店に行こう”と手帳に書いておくと、それだけで毎日足取りが軽やかになるんです。
今の自分にあった朝時間を
モーニングは、特別おしゃれなカフェに行かなくてもいい。家から一番近くのファストフード店でもいいし、ファミレスの朝定食でも大丈夫。
それも難しい！という方は、水筒にコーヒーを入れて、家から一歩外に出て飲んでみるだけでも気分が変わると思います。
私も忙しい時期は、30秒だけベランダに出てコーヒーを飲んで癒されていました。そんなわずかなコーヒータイムでも、心がほどけるひとときになります。
＊＊＊
ひとりで静かに過ごすモーニングもよし、友人や家族を誘ってもよし。「月に1度のモーニング」の予定があるだけで、なんでもない日常が鮮やかに感じられます。
…さて、次はどこに行こうかな。
少しの工夫でいつもの朝が変わる！わたしが好きな朝時間
おはようございます。朝美人アンバサダーの山下枝利子（＠eri_k_o_）と申します。本年度もアンバサダーを務めさせていただくことになりました。朝美人アンバサダーも2023…
【プロフィール】くらしのつららさん／動画クリエーター
夜型で早起きが苦手なのに「朝型生活への憧れ」は人一倍！こんな私のような方はいらっしゃいませんか？早起きが苦手でも、朝の静けさや清々しさを感じた時の気持ち良さは格別。一緒にのんびりと朝の暮らしを楽しみましょう。
■Instagram：@turara_kurashi
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朝時間アンバサダーとは
朝を楽しく心地よく過ごすヒントを届けるウェブマガジン「朝時間.jp」と共に、朝時間の過ごし方や朝の楽しみを発信する公式「朝時間アンバサダー」。様々なライフスタイルの中で朝時間を楽しんでいる方々です。
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