蒸し暑い朝・・・。
湿度も高ければ気温も高くて、過ごしにくいですよね。
オレンジの皮はスパイスとしても漢方の生薬としても使われています。
いいオレンジがある場合はその皮を果肉と煮込んでジャムに。
朝のひとときにヨーグルトの酸味にぴったりです。
ミントの葉を最後の口直しに。
爽快感が高まります！！！
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オレンジピールのジャムにミント
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Nice to meet you!
スパイスライフアドバイザー大平美弥 魅惑的♪スパイスのある生活［更新終了］
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スパイスを使って心地よく過ごす、のんびり朝時間［更新終了］
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