急に気温が下がりました。体調を崩されたりする方がいらっしゃるかも。お風邪など引かぬようお気を付け下さいね。
指先や足先など末端が冷えてしまう女性も多いので、手も足もグーパー運動をお忘れなく。
朝は起き上がる前にするととても効果的だそうです！
先日、すり鉢とすりこぎを新しいものにしたいと思い、お店をあちこち回りました。
欲しいと思うと見つからないものです。これがまた不思議♪
今回は小さいサイズのすり鉢を探していて、やっと見つけました。
すりこぎ棒は、以前から山椒の木を使っていたので、今回も山椒の木のすりこぎ棒を購入。
日本のスパイス山椒。
私は、個人的に山椒が大好きで、収穫に行ったり、サロンで山椒のレッスンをしたり。
実をお料理に使い、木をキッチンツールとして活用する。これってすごく自然と共に生きている感じがして幸せです。
山椒の木は固くて有名。家具にしている方もいらっしゃるんだとか。
日本のスパイス、用途が広い！！
