おはようございます。オーガニックヘアサロン『nene hair&organic』の美容師 森本英梨です。
今年最後の公式ブログの更新。今回は、冬の乾燥は髪や頭皮にどんな影響があるか。また対策として何をするとよいかを紹介します。
これを理解しておいて日々のケアをしっかりしよう！と思ってもらえると嬉しいです。
冬の乾燥が髪・頭皮に与える影響と対策
冬は肌の乾燥を感じると思いますが、実は頭皮も一緒。意識していなくても頭皮も乾燥しています。
頭皮が乾燥する1番の原因は潤い不足です。これには、栄養を送る役割の血行不良が影響してます。
寒くなると血流が悪くなり手足が冷えるのと一緒で、末端になかなか血液が流れなくなる為、頭皮も血行が悪くなるんです。
また、お肌には化粧水やボディークリームを塗って潤いをキープしようとしますが、頭皮はそのような潤いを与えたりをしない方が多いと思います。
気付きにくいけど乾燥していて、保湿ケアの習慣がない頭皮…。だから、大切にしたいのはスキンケアと同じく日常的なケアです。
ぜひやってほしいのが、血行促進の効果がある頭皮のマッサージ。そして、そのマッサージの時に、頭皮用トニックや美容液、また浸透効果の高いオイルなどを使ってマッサージするのが効果的です。
（左：ダヴィネスの頭皮用美容液）
オイルマッサージはその後ベタベタするので、お風呂に入る前に付けてマッサージしてからシャンプーするのがオススメですよ！
またマッサージの時に、毛先にはバターなどを付けてプレトリートメントすると髪も潤ってまとまりがよくなります。
冬は頭皮と髪の乾燥がケアがとっても大切。ぜひ取り入れてみてくださいね。
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