朝を楽しむ朝美人アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム！今回は秘書の廣松叶子さんに、”朝ごはん”をテーマにお届けいただきます♪

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朝時間.jpをご覧の皆さま、おはようございます。朝美人アンバサダーの廣松叶子です。

1日を元気にスタートするための朝ごはん。私は朝早く起きた日は、お散歩ついでに近所で朝ごはんを食べるのが好きです。

全3回のミニ連載コラムで私のオススメの朝ごはんをご紹介します。

第1回「Furutoshi」のオープンフルーツサンド、第2回「マルゴデリエビス」のスムージーボウルに続き、最終回の今回は麹町でいただけるボリューム満点のフルーツサラダとアボカドトーストの美味しい朝ごはんです。

私のオススメの朝ごはん

お店はベーカリーカフェ「No.4」です。

店内に入ると焼きたてパンがずらりと並んでいて、パンの香りが店内に広がって幸せな気持ちに。クロワッサンが人気だそうです。

注文方法はセルフオーダーQR票をスマホで読み取ります。店員さんがなかなか来なくてオーダーできないという心配もないので忙しい朝でもスムーズです。

美味しいパンを使ったメニューが豊富ですが、私のオススメは店内で販売されているサワードゥシリアルというパンを使用したアボカドトースト・フルーツサラダ（1,100円）です。

グリーンサラダにグレープフルーツやオリーブやラズベリーがさっぱりしたドレッシングに和えてあるので、食欲の無い朝でも食べられる美味しさです。

天然酵母特有の酸味のあるサワードゥブレッドに、ひまわりの種やかぼちゃの種、オートミールを混ぜたサワードゥシリアルをトーストして、岩塩やガーリックパウダーがアクセントのアボカドペースト状がマッチします。

アボカドはビタミンC、E、B2など美肌に良い栄養素がたくさん含まれています。さらにサワードゥブレッドにも乳酸菌が多いので腸活にも良さそうです。

お近くにお住まいの方はぜひ召し上がってみて下さい。

全3回に渡るオススメ朝ごはん連載、ご覧いただきありがとうございました。

No.4

住所：東京都千代田区四番街5-9
電話：03-3234-4440
営業時間：8:00～20:00（営業時間短縮中）※最新情報は公式HPでご確認ください。
定休日：無休
公式HP：https://www.tysons.jp/no4

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ご紹介してくれた朝美人アンバサダー

廣松叶子さん（秘書）

化粧品会社で秘書として働きながら、早稲田大学で花とハーブの美容効果を研究中です。朝は白湯を時間をかけ飲んで体を温めてフォームローラーで体をほぐしています。
■Blog:https://withonline.jp/authors/withgirls2992
■Instagram:@hiromatsu_kanako

朝美人アンバサダー2021のみなさんのプロフィールはこちら >>（https://asajikan.jp/ambassador_2021）