9月3日:今日は「ベッドの日(good sleep day)」
ベッドの日でもあり、睡眠の日でもある今日。これから日中はもちろん、夜も過ごしやすくなってくる季節。快適な睡眠がとれやすくなると思うと、うれしいですよね。
でも、季節要因以外にも、寝具や照明、音楽、香りなど、自分なりの「入眠」アイテムやルーティンがある方もいるのでは?
今日は、ここちよく眠れる手助けをしてくれそうな、気になる「入眠アプリ」をご紹介します♪
イケメンの力で気持ちよく入眠!?入眠アプリ「カレ眠」が気になるっ!
株式会社ワコールから本日リリースされる予定のアプリが「カレ眠★~ワタシがカレと乳眠する理由~」。
こちらは、『ここちよい眠りをサポートする為につくった恋愛入眠シミュレーションゲーム』で、不眠で悩んでいる主人公が、入眠のプロフェッショナルであるイケメン5人に導かれながら、夢のような”夜のヒミツレッスン”を行う…といった内容なのだそう!
ここちよく入眠ができるように、寝る前に大人塗り絵ゲームを行ったり、ワコールおすすめの「ナイトアップブラ」や「パジャマ」など気持ちよく眠れるアイテムを選んだり、チャットでイケメンとコミュニケーションがとれるんですって。
睡眠で悩んでいても悩んでいなくても使ってみたい!そんなアプリですよね♪
この「カレ眠」のようなアプリを使う以外にも。お風呂に入ったり、ストレッチをしたり、温かい飲み物を飲むなど、体が就寝モードになる「入眠」ルーティンっていろいろありますよね!
秋の夜長、気持ちよく眠れるような「入眠」ルーティンを始めてみませんか♪
「ベッドの日(good sleep day)」とは?
ベッドによる心地良い睡眠を広くアピールすることを目的に、全日本ベッド工業会が制定。日付は英語表記のgood sleep dayのグッドスリープをグッスリと読み、9 と3の語呂に合わせたもの。これから秋の夜長を迎えることもその意味合いに。
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