これ、明日からマネしたい！朝美人さんたちの「5つのプチ習慣」♪

朝の時間を賢く活用することで、毎日を生き生き＆キラキラと過ごしている「朝美人」。彼女たちは、充実した一日を過ごすために、どんなことをMY習慣にしているのでしょう…？そこには明日からマネできる納得のヒントがいろいろあります。今回は、5名の「朝美人」にその“プチ習慣”を伺いました！

習慣1：毎日の「朝ごはん」をとびきりオシャレに変身させる！

インスタグラムで大人気になった「TODAY’S BREAKFAST」の著者、山崎佳さんの朝習慣は“朝ごはんの写真”。盛り付けをすこし工夫すれば、ワンプレート朝食が、まるで色鮮やかな絵画のキャンバスのように！朝からクリエイティブな気持ちになれる、山崎佳さんの朝ごはんの「ちょっとした盛り付けのコツ」は、ぜひマネしてみたいもの。

◆インタビューはこちら！
http://www.asajikan.jp/asabijin/interview/archives/3320

習慣2：ざっくりボックスにまとめて収納！キレイ空間に気持ちすっきり♪

騙されたと思って、まずはこの「ざっくりボックス」を
用意してみて！編集部Rも、半信半疑で早速各部屋に
配置してみたところ、その効果にびっくり！！
朝、散らかったものをさささ〜っとほおりこむだけで、
帰宅時に心地よい空間が♪
片づけのプロ、「幸せ住空間セラピスト」古堅純子さんの
目から鱗のテクニック。

◆インタビューはこちら！
http://www.asajikan.jp/asabijin/interview/archives/3231

習慣3:朝を学びの時間に！スカイプ英会話のススメ

自宅からいつでもレッスン可能なスカイプ英会話。
朝にレッスンを予約しておくことで、寝坊防止はもちろん、
出勤前に脳が活性化＆メイクを早くすませられる効果も…!?
音楽教師・西澤園美さんのテクニック♪

◆インタビューはこちら！
http://www.asajikan.jp/asabijin/interview/archives/3161

習慣4:「お気に入りの朝の場所」を見つけて、通うことを習慣化

この場所に行くと気分がアガる、わくわくする、
アイデアが湧き出てくる…♪
そんな「定番のお気に入りの場所」を見つけて、出勤前に
立ち寄ってみると、普段よりパワフルな一日を過ごせます！
いま注目のWEB企業で、広報・コンテンツディレクターとして
活躍する田中伶さんのお気に入りは、朝7時から空いている、
東京代官山の蔦屋書店。

◆インタビューはこちら！
http://www.asajikan.jp/asabijin/interview/archives/3121

習慣5:「家族みんなを笑顔で送り出すこと」がハッピーの秘訣！

朝、特別なことはできなくても、夫や家族を
「行ってらっしゃい」と笑顔で送り出せればその日一日を
ハッピーに過ごせるという、ウェブサイト「ニンプス」編集長の
小林博子さん。
これ、簡単なようでなかなかできないことかもしれません。
家族や同僚、朝に出会う大切な人たちに、
「にっこりスマイル」を心がけてみて！