おはようございます!yuriです!
今日は小さい子供を育てている私の朝時間の過ごし方をご紹介します♪
ママの自由時間は「朝」がチャンス!?
生後5ヶ月の息子くんと充実のママライフ!…と意気込んだものの、なかなか自由な時間が作れないままモヤモヤ……特に「夜寝たらやろう♪」と思っている日に限って寝てくれないことも!
チビくんも夜長めに寝てくれるようになったことをきっかけに【朝】自分の時間を作ることにしました♪
今は明け方の授乳がだいたい5時頃なので、そのまま起きることもあります!
素敵な気持ちで1日をスタートしたくて始めた『朝photo』をインスタグラムに載せたり、読書をしたり
花を眺めたり
ゆっくり紅茶を飲んだり…
キャンドル作りや、インストラクターの資格を持っているアロマの勉強をすることも♪
私が見つけた「わくわく朝時間」を続けるコツとは?
これからやりたいことや、家族の未来を楽しく想像して気持ちを高めます☆せっかくの朝なので“わくわくすること”限定です♪
もちろん…疲れている時は寝ることもあります!
自分の心と向き合い、無理をしないことが続けられるコツ。
朝から【自分のため】の充実した時間を過ごすと、気持ちに余裕を持って1日を過ごせる気がします♪子どもの年齢でまた変わってくると思いますが、できる限り続けていこうと思っています!
今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん
yuriさん(主婦)
趣味はアロマテラピー・キャンドル作り、特技はバイオリンです☆ウェディング関係のアンバサダー、公式ミューズなどもしています。12月に男の子を出産したばかりで、今までとガラッと変わった時間の使い方を模索中です!
■Instagram:@yuri_happynewlife
朝美人アンバサダー2017のみなさんのプロフィールはこちら >>(https://asajikan.jp/ambassador_2017)