寒い朝が至福の時間に。あったかドリンクと過ごす私の朝時間♪

朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに、「お気に入りの朝の過ごし方」を教えていただく連載です！

おはようございます！朝美人アンバサダーの忠地七緒です。

今年の4月から9月まで「インスタで楽しむ朝時間　#ごきげんモーニングのつくり方」を執筆していたので、久しぶりに朝時間.jpに戻ってきた気分です。今年も残りわずかとなりましたが、みなさんお変わりないでしょうか？

12月に入り、気温がぐっと下がるようになりました。私が冬の朝におすすめしたい過ごし方は、あたたかい飲み物を楽しむこと。冬の朝は寒く、ベッドから出たくないものですが、だからこそ、ほっとあたたまる飲み物を用意しておくと、寒い朝が至福の朝に変わります。

【1】ホットジンジャーで体の底からぽかぽかに

体をあたためる定番商品はしょうが。今冬はしょうがとレモン、スパイスなどで、ジンジャーシロップを作ってみました。ジンジャーシロップ大さじ2杯に沸騰したお湯を注ぐだけで、ホットジンジャーの出来上がり。飲み終わる頃にはおなかの中からぽかぽかになって、じんわり汗ばむくらい。

（レシピはこちら>>http://contents.vedavie.jp/archives/316）。

【2】朝のひとときはホットチャイで決まり

もう一つおすすめなのが、ホットチャイ。最近はチャイのティーバッグが多く販売されているので、買って作るだけ。チャイを飲むと心がゆったりして、ぼーっと物思いにふけってしまいます。そのひとときが、とてもしあわせ。

ちなみに私のおすすめは、紅茶専門店・TEAPONDのチャイです。お湯と牛乳と電子レンジがあれば作れて（ティーポット要らず！）、本格派な味が楽しめます。パッケージがかわいいので、友人へのプレゼントにもおすすめ。

寒い冬の朝だからこそ、あったかドリンクでしあわせなひとときを。こころもからだもぽっかぽかにして、さ、いってらっしゃい。

今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん

忠地七緒さん（フォトグラファー）

雑誌の編集者として4年間働いた後、現在はフォトグラファーとして活動中。女性のプロフィール撮影や女の子を被写体とした撮影を多数行っている。また、朝を大切にするライフスタイルをInstagramで発信しており、フォロワーは2,000人超。雑誌「OZplus」読者モニター、「撮影女子会」プレスなど、女性が日々を素敵に過ごすためのコンテンツ制作やPRに携わっている。朝時間.jpでは全24回にわたり、instagramで楽しむ朝時間がテーマのコラム「インスタで楽しむ朝時間　#ごきげんモーニングのつくり方」を連載。

■blog：http://todayisagooday.blog.jp/

■Instagram：@naotadachi